暑さ対策 「アイスノン極冷えタオル」使ってみた感想｜猛暑対策に効果はある？
猛暑日が続く2025年の夏毎日外に出るだけで汗だくになるほど、体感温度が恐ろしく上がっています。そんな中、冷感グッズに目が止まらないのは、もはや現代人の防衛本能でしょう（笑）例に漏れず、いろんな「ひんやりアイテム」を試しています。そのひとつ...
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ドライな世界 猛暑を乗り切る！今川製菓『3種のドライフルーツミックス』で夏バテ対策・キャンプ・防災に◎
今年は例年以上の猛暑が続いていますね水分補給や冷房はもちろん大切ですが、体の内側からの栄養補給も忘れてはいけません。そんな時にぴったりなのが「ドライフルーツ」。特に今回は、今川製菓の『3種のドライフルーツミックス（パイナップル・パパイヤ・マ...
原則（忘備録） トカラ列島で群発地震？──だから“おーいお茶”を箱買いした話
トカラ列島で群発地震…いつものこと、だけど気になる。トカラ列島で群発地震が続いています。日本に住んでいれば地震は“いつものこと”とも言えますが、それでも気になりますよね。トカラ列島周辺は、ユーラシアプレート・フィリピン海プレート・太平洋プレ...
虫対策でストレス緩和 2025年最新｜液体タイプの虫刺され薬20選を調べてみました！効き目・持続・成分まで
🧴 液体タイプ20製品比較表No.製品名主な成分効き目持続力特徴用途1液体ムヒS2aデキサメタゾン弱＋抗ヒス＋メントール・殺菌★★★☆中赤み・かゆみにバランス◎2液体ムヒアルファEXPVA強＋抗ヒス＋メントール★★★★☆高毒虫・激炎症にも対...
注意喚起・災害対応・避難経路作り 半地下・地下水没に救世主！L字型止水版で水害を“止める”新定番になるか
東京など都市部でよく見かける「半地下」の物件。外観の高さ制限や敷地の有効活用のために選ばれがちですが、実は大雨や台風による浸水リスクが非常に高いという弱点があります。昨年の水没を思い出す昨年、私の近所の半地下駐車場が完全に水没しました。なん...
○○月○○日は○○の日 大阪北部地震から7年──“防災EDC”とスニーカーが命を守る？ 今すぐできる備えを見直そう
2018年6月18日大阪府北部を震源とする震度6弱の地震が発生してから7年。あの日、通勤中の人々が慌てて駅を後にし、倒れたブロック塀が命を奪うという災害をニュースで見ました。「自分の街は大丈夫」と思っていた人も少なくなかったはずです。でも、...
暑さ対策 夏日到来！キャンプや災害で備えたい「クールグッズ」
夏日到来ジリジリと照りつける日差し、寝苦しい夜、そして体力を奪う湿気。そんな過酷な夏こそ、「冷やす」準備が命を守ります。キャンプでも災害時でも、涼を得るアイテムがあるだけで快適さは段違い。今回は、“持っててよかった”と心から思える、夏対応の...
防災エネルギーについて考える 燃料アルコール比較！無水エタノール・バイオエタノール・スピリタス…選び方と用途
知らずに使うと危険？アルコールの使い分け最初にお伝えしておきたいのが、当サイトでは紹介するアルコール燃料を全て使いますし、使ってきました。ホームセンターやアウトドアショップ、スーパーやコンビニの呪縛から解放されるのがアルコール燃料の魅力と考...
注意喚起・災害対応・避難経路作り 【水害対策2025】今こそ揃えたいアイテム7選【梅雨・台風・ゲリラ豪雨】
沖縄はもう梅雨入り？突然の豪雨に備える今年は遅れているようですが、まもなく梅雨に入る沖縄。東京も6月に入れば梅雨入り。昨年の水害を思い出すと、今年も不安がよぎります。「水害対策は万全ですか？」と問われて、胸を張って「はい」と答えられる人は少...
濾過・浄水して水を作る 【災害時の気になる水問題に終止符】RO浄水器と蒸留水器こそ究極の選択肢
災害時に最も必要なのは「水」食料よりもまず水。人は水がなければ3日と生きられません。ならば――ペットボトルの水を用意をすれば良いのですが、何本備蓄すれば安心なのでしょう？本当にそれで足りるのか？長期戦になれば、「ペットボトルだけでは限界があ...
防災エネルギーについて考える 災害時にも安心！ポータブル電源の選び方3選
本サイトではポータブルバッテリーよりもモバイルバッテリーが良いですよという紹介しがちですが、特に嫌いってわけではありません。やっぱりあったら便利ですよ。避難レベルになったら難しいですが、１〜2日の停電なら対応可能。あったら良いなって時に便利...
ローリングストックを考える 小松菜が教えてくれた“休む力”――植物にも睡眠が必要だった話【家庭菜園×防災の意外な共通点】
小松菜が元気を取り戻したのは、“眠る”時間を与えたからでした。水耕栽培を始めたものの、どうにもこうにも育たない。調べたところ、小松菜には「16時間の光」と「8時間の暗闇」が必要だということを知りました。つまり、植物にも“夜”がある。そして、...
耐風：東京のビル風隙間風対策 海辺で実感！二次燃焼焚き火台の真価は「耐風性能」にあり
海辺でわかる、二次燃焼焚き火台の真価。二次燃焼焚き火台といえば、まず思い浮かぶのは「豪快な炎」ですが、本当に驚かされたのは、海辺の横風にも動じない「耐風性能」でした。焚き火を楽しむ場所は、必ずしも穏やかな森の中だけではありません。海辺、川辺...
LEDランタンは現代キャンプ＆防災の必需品 平時も非常時も！シームレスに使えるグッズ紹介
日常でも使えるキャンプグッズTOP101位：ゴールゼロ ライトハウス マイクロフラッシュそれまでのランタンを吹き飛ばしたLEDランタンの金字塔特徴・選んだ理由： 手のひらサイズのUSB充電式LEDランタン。ワンボタンで懐中電灯・ランタン（強...
クッカー・ボトルあれこれ 【小型焚火台にぴったり】ダイソー＆コメリの15cm薪をお花見キャンプで試してみたら最高だった【ノコギリ不要】
春のお花見キャンプで、バイオライト（BioLite）キャンプストーブを使って焚き火を楽しんできました今回使ったのは、ダイソーとコメリで買った15cm薪。これが思った以上に「楽チン」で「便利」だったのでご紹介します。ダイソーとコメリの15cm...
クッカー・ボトルあれこれ 【キャンプ飯レビュー】常温保存できる絹ごし豆腐とコールマンの灯油バーナーで作る麻婆豆腐が美味しい
常温保存できるパック豆腐ってご存知ですか？常温保存ができる絹ごし豆腐「さとの雪 かためのおいしい豆腐」という商品があるのをご存知でしょうか？牛乳パックに入った豆腐で、そのまま食べてみたら固めで美味しい。ならば麻婆豆腐だと思ってキャンプで作っ...
クッカー・ボトルあれこれ 驚きの快眠性能！ネイチャーハイク インフレーターマット10cm R値7.8を実践レビュー
キャンプでの“快眠”は本当に大切今回、ネイチャーハイク（Naturehike）エアーマット 10cm R値 7.8をキャンプで使うのは2回目になります。前回はちゃんとセッティングできなかったので、今回はしっかりやったのですが、想像を遥かに超...
クッカー・ボトルあれこれ ローリングキャンプ｜消耗品を使い切る！使えた道具と食材をレポート
キャンプギアは増えていく一方で家の中を圧迫する「中途半端な消耗品」や「使いかけの燃料」をどうするか今回は、イベントで余った燃料や期限の近い食材を“ローリングストック”の観点から使い切る、「ローリングキャンプ」を実践してきました。場所は桜が咲...
クッカー・ボトルあれこれ ダイソー vs コメリの薪徹底比較！15cm薪はどっちが優秀？
ダイソーに行く前に突然見つけたコメリ薪キャンプ帰りにコメリで薪を補充するというルーティンがあります。いつ行けるかわからない、基本的には前日まで決まるかどうかわからないキャンプ、防災的にも燃料を持っておきたいというのがその理由です。今回は気に...
クッカー・ボトルあれこれ ガスより液体燃料が好きな理由｜液燃キャンパーの燃料スタイル
ガス缶、増えてませんか？最近、イベントやキャンプでガス缶を使う機会が増えたことで、使いかけのガス缶がどんどんたまってきました。普段はガスを使わないので運用が下手なんだと思うのですが、改めて液体燃料の良さを再確認することになりました。液体燃料...