○○月○○日は○○の日 9/1防災の日に考える。「備える」の、その先にあるもの
9月1日、本日は「防災の日」毎年この日になると、水を備えよう、食料を備蓄しよう、非常用持ち出し袋を確認しよう、といった言葉を多く目にします。私も例に溺れずそうでした。もちろん、備えることは大切です。私自身、防災について考え始めた頃は、「何を...
食品
○○月○○日は○○の日 
ドライな世界 冷水5分で完成！「冷しカップヌードル 鶏塩レモン味」を食べてみた
暑い夏、カップ麺を食べたいけれど、熱々のラーメンはちょっと……。そんなときに面白い商品を見つけました。「冷しカップヌードル 鶏塩レモン味」です。なんとこれ、お湯ではなく冷水を入れて作るカップヌードル。普通のカップ麺でも、水を入れて長時間置け...
トランギアストームクッカーは完成された調理器具 冬キャンプはやっぱりこれ！傑作トランギア ストームクッカーで楽しむアウトドアクッキング
冬キャンプ料理に ストームクッカー が最強な理由冬キャンプの調理で一番問題になるのは「火力の安定」。東京のビル風や隙間風に耐えられる調理器具を探したらでストームクッカーに辿り着きました。完全に防災がキッカケです。実際に使ってみると…👉 風に...
コラム 2025年、衝撃と安心をくれた防災×キャンプギア TOP20｜災害でもキャンプでも役立つ最強装備
2025年——入院から始まり、仕事に飲み込まれ、ドイツへ行き、そしてまた仕事に追われるという怒涛の1年でした。そんな中で唯一、心から「良い体験だった」と思える機会がありました。それが 「こどもとたのしいぼうさい」防災イベントでお話させてもら...
工具不要の時代にレザーマン “現代の万能ツール”──LEATHERMAN FREE P2 が教えてくれた、“毎日使いたい”マルチツールの条件
「マルチツールはプライヤーがメイン」──という固定観念に縛られていませんか？マルチツールで本当に“日常⇔非常時”まで使いたいなら、最重要なのは“ハサミ”。ちょっとしたゴミの切断、梱包の開封、テントやタープの紐の処理、食品パッケージのカット…...
食料・水・調理について考える 結構違う！水分・電解質補給におすすめの飲料11選｜脱水・熱中症・風邪・運動・防災に対応！
脱水症状といえば夏の熱中症が注目されがちですが、実は1年を通して脱水は発生します冬場は暖房による乾燥、風邪やインフルエンザによる発汗・下痢・嘔吐、春や秋は登山やマラソンなど運動による水分消耗、そして突然の災害時に水分・電解質が不足するリスク...
魅惑のストーブ・バーナー・焚火台 手軽で安価、キャンプ・防災にも使える固形燃料まとめ固形燃料まとめ（種類・成分・特徴・メリット・デメリット）
― 種類・成分・特徴・メリット・デメリット・代表商品一覧 ―手軽に使えて比較的安価な固形燃料は、キャンプや防災用としても頼れる熱源です。ライターひとつで着火でき、調理・湯沸かし・保温などに幅広く対応。ここでは主な種類ごとの成分・特徴・メリッ...
ローリングストックを考える 【迷ったらコレ】キーマカレーメシ実食レビュー｜カップ麺“じゃない気分”の救世主！
麺“じゃない”キーマカレーメシを食べてみましたなんとなく「インスタントなんだけど、カップ麺じゃない何か」が食べたくなり、ふと手に取ったのが日清の『キーマカレーメシ』。「インスタント＝麺」というイメージが強い中で、珍しいご飯モノのインスタント...
ローリングストックを考える カップdeごはん 麻婆豆腐ごはん＜辛口＞を食べてみました！
深夜のスーパーでふと目にとまった「カップdeごはん 麻婆豆腐ごはん＜辛口＞」最近、カップご飯が気になっていたので入手してみました。「カップdeごはん 麻婆豆腐ごはん＜辛口＞」は、インスタントで食べられる麻婆味のカップご飯。お湯を注ぐだけで手...
虫対策でストレス緩和 虫は何℃から活動する？蚊・ハエ・ゴキブリ・セミの活動温度まとめと対策
近年感じる日中に虫が減ったと感じるのは？ここ数年、街でもキャンプ場でも虫刺されが減ってきた気がします。そんな時に読んだ記事では虫は気温が上がると活動が落ち、葉の裏で休んでいる。。。昆虫は変温動物。体温を自分で調整できないため、外気温に活動が...
ローリングストックを考える 3つの調味料だけ！驚きの“反則ソース”レシピ
家族のための「ちょっと料理」から始める幸せな食卓我が家では、「子どもも将来は料理ができるように」との思いから、日々の暮らしの中で少しずつ料理に関わらせています。料理ができれば生活の幅も広がりますし、物価高の今、自炊できることは大きな強みにな...
暑さ対策 シラチャーソースとは？夏にぴったりの万能調味料！おすすめの使い方と魅力を紹介
「辛いのに落ち着く」夏にぴったりなシラチャーソース最近ハマっている「シラチャーソース」。一見、防災に関係なさそうですが、実は夏バテ対策や食欲アップにも効果的なんじゃないかと紹介します。シラチャーソースとは？シラチャーソースは、タイ発祥のホッ...
原則（忘備録） トカラ列島で群発地震？──だから“おーいお茶”を箱買いした話
トカラ列島で群発地震…いつものこと、だけど気になる。トカラ列島で群発地震が続いています。日本に住んでいれば地震は“いつものこと”とも言えますが、それでも気になりますよね。トカラ列島周辺は、ユーラシアプレート・フィリピン海プレート・太平洋プレ...
暑さ対策 猛暑対策の最適解か｜SUKITENミストファンが我が家にやってきた！日常・キャンプ・防災にも◎の扇風機レビュー
SUKITEN ミストファン、ついに導入！我が家には、かねてより愛用しているキャンプ扇風機「ハゴオキ」があります。静音・パワフル・長時間稼働。デザインもスマートで収納ケース付き。完璧といっていいキャンプ用扇風機です。ただ一つだけ、惜しい点が...
気温に左右されない液体燃料ランタン（灯油・ガソリン・パラフィンオイル、蝋燭） 海風にも負けない！フュアーハンド276ハリケーンランタン実測レビュー
なぜ海辺キャンプにハリケーンランタン？久々のyoutubeチャンネル動画。撮影したのは夜の海辺キャンプ。潮風が吹く中、ハリケーンランタン「フュアーハンド276」を灯しました。ハリケーンランタン＝台風でも消えないランタンの名の通り、「ぽわんぽ...
○○月○○日は○○の日 6月20日はペパーミントデー！1滴で変わる、日常・キャンプ・防災・健康 “ハッカ活用”
今日、6月20日は「ペパーミントデー（ハッカの日）」北海道・北見市がハッカ世界一だった歴史にちなむこの日、あなたも“1滴”でいつもの生活を格上げしてみませんか？この記事では、日常・アウトドア・防災・健康ケアまで、ハッカを活用する方法を紹介し...
注意喚起・災害対応・避難経路作り 「いつも＝防犯、いつか＝防災」──日常と未来を守るために必要な備えとは？
非常に尊敬する方から、忘れられない言葉をいただきました。「いつも＝防犯、いつか＝防災」防犯は日常を守る力。防災は未来を思いやる力。多くの人が「災害」という“遠くのもしも”に備える前に、実はもっと身近な“いつも”に潜む危険――盗難、詐欺、侵入...
LEDランタンは現代キャンプ＆防災の必需品 平時も非常時も！シームレスに使えるグッズ紹介
日常でも使えるキャンプグッズTOP101位：ゴールゼロ ライトハウス マイクロフラッシュそれまでのランタンを吹き飛ばしたLEDランタンの金字塔特徴・選んだ理由： 手のひらサイズのUSB充電式LEDランタン。ワンボタンで懐中電灯・ランタン（強...
クッカー・ボトルあれこれ 【レビュー】越後製菓の「保存缶 醤油せんべい」は非常食なのに美味しくてビックリ！
災害時の備えとして実践している「ローリングストック」普段の食生活に取り入れやすい備蓄法として、多くの家庭で実践されていますよね。私もローリングストックを始めてからというもの、「長期保存系の食品」は、少しずつ減らすようになってきました。特に価...
クッカー・ボトルあれこれ フリーズドライ食品の収納｜見える化で管理が楽に！防災・キャンプにも◎
気づけばいつの間にか増えていた、我が家のフリーズドライ食品軽くてコンパクト、しかもお湯や水で簡単に戻るから、普段使いだけでなくキャンプや非常時にも大活躍。でも、届いた段ボールのまま積んでいたら…中身がどこに何があるのか分かりにくい！そんな悩...