経験＞知識＞備える、防災キャンプ ローリングストックで行くソロキャンプ｜固形燃料とアルストで楽しむミニマムキャンプ
半年ぶりに、急遽ソロキャンプへ行ってきました。今回は本当に突然予定が空いたため、キャンププランを考え始めたのは前日の夜。いつものように道具を買い足す時間もなかったので、今回は思い切って、「食材以外は何も買わない」というルールで行くことにしま...
就寝
経験＞知識＞備える、防災キャンプ 
コラム 2025年、衝撃と安心をくれた防災×キャンプギア TOP20｜災害でもキャンプでも役立つ最強装備
2025年——入院から始まり、仕事に飲み込まれ、ドイツへ行き、そしてまた仕事に追われるという怒涛の1年でした。そんな中で唯一、心から「良い体験だった」と思える機会がありました。それが 「こどもとたのしいぼうさい」防災イベントでお話させてもら...
暑さ対策 猛暑対策の最適解か｜SUKITENミストファンが我が家にやってきた！日常・キャンプ・防災にも◎の扇風機レビュー
SUKITEN ミストファン、ついに導入！我が家には、かねてより愛用しているキャンプ扇風機「ハゴオキ」があります。静音・パワフル・長時間稼働。デザインもスマートで収納ケース付き。完璧といっていいキャンプ用扇風機です。ただ一つだけ、惜しい点が...
注意喚起・災害対応・避難経路作り 「いつも＝防犯、いつか＝防災」──日常と未来を守るために必要な備えとは？
非常に尊敬する方から、忘れられない言葉をいただきました。「いつも＝防犯、いつか＝防災」防犯は日常を守る力。防災は未来を思いやる力。多くの人が「災害」という“遠くのもしも”に備える前に、実はもっと身近な“いつも”に潜む危険――盗難、詐欺、侵入...
クッカー・ボトルあれこれ 芯が残るご飯がふっくらツヤツヤに！？怪我の功名で知った温め直し
「肉を焼くと…米が食べたい！」から始まるキャンプご飯ストーリーキャンプでお肉を焼いていると、無性に白ごはんが食べたくなりました。そんな衝動から始まった今回の炊飯。いつものKeith Ti6300にいつものようにセットしたのですが、熱源をエバ...
○○月○○日は○○の日 Amazonブラックフライデーで備える日常と災害、お得に揃えた2024戦利品！
Amazonブラックフライデー2024、皆さんも参戦されましたか？今年もやってきたブラックフライデー！以前から気になっていたアイテムをゲットする絶好のチャンスですよね！我が家もしっかり乗せられて消耗品を中心に色々入手しました。今回購入したア...
災害テントは自立型と調湿で選ぶ ネイチャーハイク スパイダー1テントの使いやすさにビックリ！猛暑のソロキャンプで感じたその魅力をレビュー
結論はコスパ最高！猛暑の中で行ったソロキャンプ。キャンプに持って行ったのは、ネイチャーハイクのスパイダー1。このテントは設営の簡便さと快適な居住性で知られていますが、実際に使用してみてその素晴らしさを実感しました。では、早速レビューです。ネ...
トランギアストームクッカーは完成された調理器具 乾物＆新ギアで挑むソロキャンプ記録2024年7月
まだ実戦投入していなかったギアを使って、乾物を活用したドライキャンプ家族が全員出かけてしまったこの週末、猛暑に負けずソロキャンプに行ってきました。ソロキャンプが決まったのは出発のわずか1時間前。急いで準備し、出発しました。忘れ物もありました...
原則（忘備録） ＜肩こり・腰痛改善＞「てい鍼」を3年間使ってみた感想
慢性的な肩こりや腰痛に悩んでいる数十年、人生の8割以上を肩こり腰痛で過ごしてきました。ひょんなきっかけで「てい鍼」に出会ってから、生活がちょっとだけ楽になりました。かれこれ3年間愛用しているてい鍼の魅力と使い方についてご紹介します。てい鍼と...
ドロップダウン対策〜5℃以下の盲点 体温維持〜寒くて寝られない時に
体温維持〜寒くて寝られない時に
東京の冬を乗り切る防寒対策 ヨーラー（YOLER）の70cm風防はやはりデカかった！
ヨーラー（YOLER）の70cm風防はやはりデカかった！
コラム 冬キャンプ＆災害で知っておきたい「ドロップダウン現象」について〜気温5℃を切ると起こります〜
キャンプや災害で登場するガス缶が5℃を切ったら火力が弱まり、最後は鎮火してしまうとしたら自宅でガスを捻ると炎が出ます。その炎がキャンプや災害時に使えなくなると登場するのがガス缶です。特にカセットボンベは夏は焼肉、冬はお鍋やガスストーブなど、...
経験＞知識＞備える、防災キャンプ 急に寒くなった11月キャンプ
いつもの灯油＆アルコールにガス追加2日前まで半袖だったのですが、急に寒くなってきました。という事で結局これを持ち出してしまう＆新テントで2泊3日のキャンプに出かけました。ちょっと薄着だったという反省点を除けば今までで一番快適なキャンプでした...