原則（忘備録） 「防災」を加えると新しい世界に触れることができる〜広がる視野と成長
防災活動を「楽しい」と感じる理由防災活動と聞くと、どうしてもネガティブな印象がつきまといますよね。災害を想定して準備するという行為自体が、やや重たいテーマに思われがちです。しかし、実は防災活動は新しい発見に満ちており、楽しい体験でもあるので...
コラム
原則（忘備録） 
☆防災EDC＝いつも携帯する防災セット 「絶対論」が防災を苦しめてる？現実的な防災対策を考える
南海トラフ地震への不安が高まる中、多くの防災普及者がSNS界隈で「絶対に準備しなければならない」といった強い言葉が投げられています。個人的には何をどう用意するかという是非はともかく、意識としては必要だろうと思っていますし、どうしても何とかし...
ローリングストックを考える 南海トラフ地震に備える！おでんが最強の災害食である理由
南海トラフ地震への備え: 「巨大地震注意」が発表されました2024年、南海トラフ地震に対する「巨大地震注意」が発表され、日本中で防災意識が高まっています。非常時に備えるための食料として、当サイトでは「おでん」を強くおすすめします。その理由を...
ローリングストックを考える 生鮮食品ゼロ！マルコメ ダイズラボのキーマカレー×乾燥野菜ミックスで栄養を意識したキャンプ飯
生鮮食品を使わずに楽しめる、簡単で美味しいキャンプ飯作る最近注目されているローリングストック。我が家では生鮮から冷凍、そして今回使用する乾燥食材まで組み合わせてローリングストックしてしています。今回は、食べたことがなかったストック品の「マル...
原則（忘備録） 広い場所の落雷の恐怖体験！
数時間、200kmの移動で快晴からゲリラ豪雨へ先日、キャンプからの帰り道に驚くべき天気の変動を体験しました。キャンプ場を出発する時は清々しい天気だったのですが、東京に向かうにつれて次第に天気が悪化し、高速道路上で視界がわずか5メートルという...
注意喚起・災害対応・避難経路作り ゲリラ豪雨対策に必須！吸水土嚢の魅力と使用方法
今年はゲリラ豪雨が非常に強烈で、多くの地域で浸水被害が発生しています。先日、地下倉庫が浸水してしまう経験をし、改めて土嚢の重要性を痛感しました。土嚢とは、駅や工事現場でよく見かける土袋です。東京の特性と豪雨の影響東京には半地下や地下の物件が...
トランギアストームクッカーは完成された調理器具 トランギア ストームクッカーS ULハードアノダイズドを使ってみた〜ソロキャンプや災害時にも最適な軽量クッカー
トランギア ストームクッカーS ULハードアノダイズド：ソロキャンプ＆災害時の頼れる相棒これまで使ってきたトランギア ストームクッカーL デュオーサルは、2〜3人のキャンプに最適なサイズとステンレスの耐久性が魅力でした。特に標準メスティンが...
経験＞知識＞備える、防災キャンプ 謎肉で作る簡単ドライガパオ！キャンプで楽しむエスニック飯
キャンプ飯に謎が走る！？今回はあの「謎肉」を使って、乾燥食材で作るガパオ＝ドライガパオに挑戦してみました。チャーハンが定番らしい謎肉ですが、今回はひとひねり加えてガパオライスに仕上げてみました。用意した食材謎肉乾燥ミックス野菜ニンニクチュー...
原則（忘備録） スタンレー真空パイントの「パイント」とは？知っておきたいビールのサイズ
パイントとは？知っておきたいビールのサイズパイントの定義スタンレーの真空パイントを使っていて、ふと「パイントって何だろう？」と疑問に思いました。調べてみると、パイント（Pint）は、主に英国や米国で使用される体積の単位であり、特にビールやサ...
災害テントは自立型と調湿で選ぶ ネイチャーハイク スパイダー1テントの使いやすさにビックリ！猛暑のソロキャンプで感じたその魅力をレビュー
結論はコスパ最高！猛暑の中で行ったソロキャンプ。キャンプに持って行ったのは、ネイチャーハイクのスパイダー1。このテントは設営の簡便さと快適な居住性で知られていますが、実際に使用してみてその素晴らしさを実感しました。では、早速レビューです。ネ...
ローリングストックを考える 猛暑のキャンプに最適！簡単美味しい「謎肉うどん」を作る！
ドライキャンプの定番といえば、焼肉、焼きそば、カレー、焼き鳥など様々なメニューがありますが、今回は謎が謎を呼ぶ謎肉を使ったキャンプ料理「謎肉うどん」を作ってみました。我が家では防災意識からキャンプをスタート。その後ローリングストックの導入以...
原則（忘備録） ＜肩こり・腰痛改善＞「てい鍼」を3年間使ってみた感想
慢性的な肩こりや腰痛に悩んでいる数十年、人生の8割以上を肩こり腰痛で過ごしてきました。ひょんなきっかけで「てい鍼」に出会ってから、生活がちょっとだけ楽になりました。かれこれ3年間愛用しているてい鍼の魅力と使い方についてご紹介します。てい鍼と...
注意喚起・災害対応・避難経路作り 雨水・増水のバリケード、吸水土嚢が気になる
近年、大雨や台風による浸水被害が頻発しています先日、地下倉庫が水没したこともあり、事前に防げる土嚢が気になり出しはじめました。その土嚢の中でも気になるのが「吸水タイプの土嚢」です。吸水土嚢は、従来の土嚢とは異なり、軽量で取り扱いやすく、緊急...
注意喚起・災害対応・避難経路作り スーパーのカットフルーツの秘密と防災の共通点：知っておきたい取り扱い方と見分け方
スーパーのフルーツはいつ見ても美味しそう。先日スイカ売り場でカットされたスイカをラップの上からとはいえ、揉むようにベタベタと全部触る奥様が結構いました。ラップの上からだから問題ないという考えだと思いますが、潔癖症ではない私ですら回転寿司で一...
ドロップダウン対策〜5℃以下の盲点 エバニュー トルネードフレーマー：風に強く、効率アップの燃焼体験〜レビュー
エバニューのトルネードフレーマー（EVERNEW Tornado flamer ECA075）を入手しました！アルコールストーブスタンドDXは軽量コンパクトではあるけれど、横風に弱く、クッカーに熱が伝わらないということが多々あり、代替えを探...
クッカー・ボトルあれこれ MSRドラゴンフライ＋KEITHクッキングポットTi6300で水蒸気炊飯を試してみました！
MSRドラゴンフライとKEITHクッキングポットTi6300を使った水蒸気炊飯のレビューです。灯油ストーブの魅力と美味しいご飯を簡単に炊けるのでオススメです。MSRドラゴンフライの特徴MSRドラゴンフライは、手軽に手に入る灯油を使用でき、火...
経験＞知識＞備える、防災キャンプ コンパクトで便利！FineQualife フィールドラックの魅力
フィールドラックを導入した理由は、メインテーブルを有効に使いたかったため、コンパクトなサブテーブル兼荷物置きを探していたからです。そんな要望を完璧に満たしてくれるこのラックの魅力と使い方について、詳細に解説していきます。FineQualif...
暑さ対策 快晴の下、梅雨前キャンプ〜防災キャンプ〜
半年ぶりにテストしたいNEWグッズを持ち出しキャンプ仕事が忙しくて、なかなか子供を連れ出せない日々が続いていましたが、梅雨前の快晴を逃す手はない！と振り切ってキャンプに行ってきました。今回は半年ぶりのキャンプで、テストしたいNEWグッズをい...
コラム 東京の水害対策：洪水・梅雨・大雨・台風に備えるためにやっておくべきこと
東京は梅雨や台風シーズンになると、洪水や大雨による被害が懸念されます。これらの自然災害に対して事前に適切な対策を講じることが重要です。土嚢の準備と設置土嚢は浸水対策として非常に有効です。以下の手順で準備し、設置しましょう。土嚢の準備：事前に...
クッカー・ボトルあれこれ ダイソーでお買い物／2024年5月
ダイソーでお買い物／2024年5月