○○月○○日は○○の日 3.11から15年、ハザードマップ＋水＋毛布＋自分の快適に着地！
2026年防災＝ハザードマップ＋水＋毛布＋自分の快適本日、15年目の3.11です。あの揺れから15年、防災！備え！という声が増えてきましたが、備えているでしょうか？2026年にゼロから備えたいという人にまずやって欲しいことは3つ＋α。ハザー...
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○○月○○日は○○の日 
ドロップダウン対策〜5℃以下の盲点 氷点下で100均ガス缶キャンプ！武井バーナーは本当に暖かい？年内最後の“温めギア検証”ローリングストックキャンプ
あけましておめでとうございます！本年もよろしくお願いします！2026年の挨拶をしておきながら、2025年の年内最後のキャンプレポートで失礼します。仕事で3〜4回潰れてしまった、半年ぶりのキャンプでした。仕事が忙しいのはありがたいのですが、子...
コラム 2025年、衝撃と安心をくれた防災×キャンプギア TOP20｜災害でもキャンプでも役立つ最強装備
2025年——入院から始まり、仕事に飲み込まれ、ドイツへ行き、そしてまた仕事に追われるという怒涛の1年でした。そんな中で唯一、心から「良い体験だった」と思える機会がありました。それが 「こどもとたのしいぼうさい」防災イベントでお話させてもら...
食料・水・調理について考える 結構違う！水分・電解質補給におすすめの飲料11選｜脱水・熱中症・風邪・運動・防災に対応！
脱水症状といえば夏の熱中症が注目されがちですが、実は1年を通して脱水は発生します冬場は暖房による乾燥、風邪やインフルエンザによる発汗・下痢・嘔吐、春や秋は登山やマラソンなど運動による水分消耗、そして突然の災害時に水分・電解質が不足するリスク...
ドロップダウン対策〜5℃以下の盲点 これで安心！ライター・マッチ・燃料・着火方法の完全ガイド ～ 気温・燃料・缶の種類まで丸ごと解説
ライター（ガス・オイル・電子）からマッチ・火打ち石、さらにガス缶（CB缶・OD缶）まで、燃料・点火方式・使用可能気温を調べてみました。キャンプや防災にも役立つ知識を一挙にまとめました。 火は環境に左右されます火を扱う道具は、種類・燃料・点火...
ドロップダウン対策〜5℃以下の盲点 気軽に使えるけど万人向けではない？ SOTO トレックマスター ST‑331を“注意＝理解すれば最高！”という視点で語ります
大前提としてトレックマスターは「素晴らしいモデル」まず断っておきますが、トレックマスターは「素晴らしいモデル」です。私自身もこのバーナーが大好きです。それを前提に、今回はなぜ「万人にはおすすめできない」という視点で書きます。ギア選びで後悔し...
魅惑のストーブ・バーナー・焚火台 バルブに違いがあったなんて！？：自転車・バーナー〜キャンプ・日常・災害時に使える「英式・米式・仏式」バルブについて
米式？武井バーナーには、「接続金具301用（米式）」と書かれていて、「米式？いつものじゃないの？」と混乱。調べてみると、なんとバルブには大きく分けて英式・米式・仏式の3種類があることが判明！今までは、ロードバイクなどで細いバルブを見たことが...
クッカー・ボトルあれこれ 小鍋でも安定。チタンの美しさが光る「KVASSミニ五徳」レビュー｜SOTO・イワタニ対応で安心の一枚
「小鍋に合う五徳が欲しい」と思ったきっかけ最近、直径の小さな鍋を使う場面が増えました。自宅でもキャンプでも「五徳にうまく乗らない」「ぐらつく」「倒れそう」と感じることがあり、不安定さが気になるように。これではせっかくの調理が落ち着きません。...
ローリングストックを考える 3つの調味料だけ！驚きの“反則ソース”レシピ
家族のための「ちょっと料理」から始める幸せな食卓我が家では、「子どもも将来は料理ができるように」との思いから、日々の暮らしの中で少しずつ料理に関わらせています。料理ができれば生活の幅も広がりますし、物価高の今、自炊できることは大きな強みにな...
クッカー・ボトルあれこれ 電子レンジにさよなら！デロンギ パングルメで取り戻す“熱”と美味しさ
便利さを追い求めて進化してきた現代家電オート調理、瞬間加熱、無限のプリセット…。確かにありがたい存在です。しかしその一方で、私たちは“五感の喜び”を忘れてしまってはいないでしょうか？今回、自宅のオーブンレンジが壊れてしまったので、昔使ってい...
暑さ対策 【クールキャンプ】2025年猛暑をちょっとでも快適に乗り切る装備レビュー
暑さが厳しい2025年の夏に、子どもたちの夏休みを利用して近場の林間サイトでキャンプを楽しんできた記録とともに、実際に使ってみて良かった「クール装備」を紹介します。避暑地よりも近距離、タープよりも林間サイトこの夏の暑さは尋常ではなく、キャン...
暑さ対策 【レビュー】パール金属 アイスコンテナ3800を入手！キャプテンスタッグ HDウォータータンクとの比較と使い分けとは？
子供に貸したら戻ってこないHDウォータータンク（笑）と新たな選択我が家のアウトドアギアの中でもお気に入りだった「キャプテンスタッグ HDウォータータンク2500」。子供に貸したところ学校に持っていく水筒になってしまい、戻ってくる気配がありま...
暑さ対策 ニトリのNクール敷きパッドは本当に冷たい？実際に使って比較してみた！レビュー
ニトリのNクール敷きパッドを追加購入しました。連日の猛暑に耐えきれず、敷きパッドの枚数を増やすことにしました。洗濯のローテーションがうまくいかず、「今日は冷感がない！」なんて日は避けたいです。近所のニトリで見つけたのが、この「Nクール」シリ...
暑さ対策 冷感パッドの季節再び！VK Living『SUPER ICE』を引っ張り出してきましたレビュー
夏の夜、ぐっすり眠れていますか？2025年は猛暑の予感。そんな時思い出したのが“冷感敷きパッド”。昨年、大活躍だった「VK Living 敷きパッドSUPER ICE」を引っ張り出してきました。表地はひんやり冷感、裏地は吸湿速乾のリバーシブ...
虫対策でストレス緩和 2025年最新｜液体タイプの虫刺され薬20選を調べてみました！効き目・持続・成分まで
🧴 液体タイプ20製品比較表No.製品名主な成分効き目持続力特徴用途1液体ムヒS2aデキサメタゾン弱＋抗ヒス＋メントール・殺菌★★★☆中赤み・かゆみにバランス◎2液体ムヒアルファEXPVA強＋抗ヒス＋メントール★★★★☆高毒虫・激炎症にも対...
ドロップダウン対策〜5℃以下の盲点 【検証】SOTO TrekMaster（ST-331）の“液出し”の謎を解く！CB缶5種で火力比較も
液出しの謎SOTOの分離型ストーブ「TrekMaster ST-331」を手に入れてからというもの、ずっと気になっていた「液出し」の謎。立てて着火、プレヒート後に横倒しで本運用という流れは理解していたつもりでも、「何故液出しになるのだろうか...
クッカー・ボトルあれこれ ストウブと過ごす台所時間──無水調理で見えた香りと旨味
仕事が立て込む季節、つい防災活動からは少し距離を置いてしまっています。でもそれを悪いこととは思っていません。生活の焦点が変わると、それまで見えなかった景色が見えてくる。そんな時期は防災視点のアップグレードタイムだと思っています。この春は仕事...
魅惑のストーブ・バーナー・焚火台 SOTO TrekMaster ST-331｜ついに来たCB缶×液出し分離型バーナーの理想形か？
禁断の“一台”が、ついに現れたガスバーナーでトキメキする事はないと思っていました。我が家の「FUSION Trek SOD-331」は、軽量・分離型・レギュレーター付きで、もはやアガリだと思っていました。ところが、2025年5月。SOTOか...
濾過・浄水して水を作る 【災害時の気になる水問題に終止符】RO浄水器と蒸留水器こそ究極の選択肢
災害時に最も必要なのは「水」食料よりもまず水。人は水がなければ3日と生きられません。ならば――ペットボトルの水を用意をすれば良いのですが、何本備蓄すれば安心なのでしょう？本当にそれで足りるのか？長期戦になれば、「ペットボトルだけでは限界があ...
クッカー・ボトルあれこれ ストウブ『ラ・ココット de GOHAN M 16cm』レビュー：無水調理で広がる美味しさの世界
憧れのストウブを手に入れて長年気になっていたストウブの鍋。特に「ラ・ココット de GOHAN」は、その可愛らしいフォルムと機能性で注目していました。炊飯器や圧力鍋で玄米を美味しく炊こうと試行錯誤していた中で、この鍋に出会いました。ストウブ...