クッカー・ボトルあれこれ ストウブと過ごす台所時間──無水調理で見えた香りと旨味
仕事が立て込む季節、つい防災活動からは少し距離を置いてしまっています。でもそれを悪いこととは思っていません。生活の焦点が変わると、それまで見えなかった景色が見えてくる。そんな時期は防災視点のアップグレードタイムだと思っています。この春は仕事...
自分
クッカー・ボトルあれこれ 
魅惑のストーブ・バーナー・焚火台 SOTOの連続燃焼方式 vs イワタニのトリガー式自動消火方式、あなたの環境に馴染むCB缶トーチは？
火は人類が手にした最古にして最強の力火がなければ人類は発展してこなかったというと素晴らしいものがありますが、今回はCB缶ガストーチ。我が家には2種類のトーチがあります：SOTO フィールドチャッカー ST-Y450イワタニ 炙りの達人 クッ...
原則（忘備録） 防災と子育ては、実は同じ構造でできている
防災と子育ては、どこか似ている防災活動をしていると、ふと家庭のスタンスがにじみ出てくることがあります。「備える」という行為は、単なる準備ではなく、“家の哲学”が問われる瞬間なのかもしれません。我が家は「どうしたら？」の連続です我が家は自営業...
注意喚起・災害対応・避難経路作り 【家族防災】避難所は“触って覚える”！子どもと一緒に「ここに集合」を決める理由
家族全員で避難所を確認していますか？災害は突然起こります。親が仕事中、子どもが保育園や小学校にいるとき…そんなとき、「どこで、どうやって再会するか」が家族の中で決まっていますか？我が家では、避難所に家族で実際に行き、「ここ！」と触って確認す...
LEDランタンは現代キャンプ＆防災の必需品 東京防災の再定義2025― 東京の防災を再定義し、実践・経験する ―
ふとしたきっかけから深く考えるようになった「防災」、そして東京という特別な都市における“東京ならではの防災スタイル”について、2025年の今、まとめたいと思います。はじまりは「防災」という一言から東日本大震災から10年が経ちました。ある日、...
クッカー・ボトルあれこれ 最低限だけど最高！春の海沿いで楽しむ“ミニマムキャンプ”体験記
先日の防災イベントの後に子どもを迎えに行き、そのまま“寝に行くだけ”のつもりでキャンプへ向かいました。時間はもう夕方。正直、キャンプというより「外で寝るだけ」の気持ちでした。でも、そんな気楽な気持ちで始まったキャンプが、気づけば忘れられない...
LEDランタンは現代キャンプ＆防災の必需品 平時も非常時も！シームレスに使えるグッズ紹介
日常でも使えるキャンプグッズTOP101位：ゴールゼロ ライトハウス マイクロフラッシュそれまでのランタンを吹き飛ばしたLEDランタンの金字塔特徴・選んだ理由： 手のひらサイズのUSB充電式LEDランタン。ワンボタンで懐中電灯・ランタン（強...
クッカー・ボトルあれこれ 【原始と革新のあいだで】焚き火と森林香が教えてくれた、これからの“選択力”
「便利」と「良い」は、同じじゃないこの数年、キャンプを再開して思うのです。少しだけ“原始的”な暮らしの方が、なぜか心地いい。電気は便利、ガスも素晴らしい。でも、キャンプにおいては、それが必ずしも“正解”とは限りません。ポータブル電源を使って...
クッカー・ボトルあれこれ ペパーミントを庭に撒いたら虫が消えた話｜防災にも効く自然派ミント生活
自然で虫を追い払うという発想。「庭の虫対策に、薬品はいらない。」これは2年前、庭にペパーミントの種をふりかけたときには、まったく予想もしていませんでした。あのときはただ、「虫、減ってくれたらいいな」という軽い気持ちでした。でも、それから2年...
クッカー・ボトルあれこれ 防災に必要なのは理想？それとも現実？思考タイプで考える災害対策
スタッフとの会話で気づいた『文系 vs 理系』の違いスタッフとのやりとりの中で、「なんだか話が噛み合わないな…」と感じることが、しばしばあります。「どうしてこんなに意見がすれ違うんだろう？」と考えていたところ、ふと見かけたのがこの言葉でした...
クッカー・ボトルあれこれ 【レビュー】STAR(スター) ナイグロー ドラゴングリーン
キャンドゥ蓄光キーホルダーが見つからない以前、キャンドゥで購入した 「蓄光キーホルダー」 がとても優秀で、子どもにプレゼントしたら大喜び！「やっぱり自分の分も欲しい！」と思い探してみましたが、どうやら 店頭ではもう見つからない…？そんな中、...
クッカー・ボトルあれこれ 防災は道具ではなく知識——日常に活かせる「備え」
「備え」を特別視しない——日常に溶け込む防災の本質「災害」と聞くと、地震や台風、洪水、森林火災といった大規模なものを思い浮かべる人が多いでしょう。しかし、私たちの日常の中にも「小さな災害」は無数に存在します。たとえば、夫婦喧嘩や学校での言い...
濾過・浄水して水を作る 【検証】炭だけでお湯は沸かせるのか？七輪・ソロストーブで実験してみた！
炭火で湯沸かしは実用的か？実験スタート近年のキャンプブームでは、薪を使った「焚き火調理」が主流になっています。昔は出かけたキャンプ場はバーベキューコンロ＋炭火で焼肉・焼きそば・カレーでした。お金がなかったので当時1000円以下で買えた七輪で...
○○月○○日は○○の日 3.11の教訓──本当に必要な備えとは？｜2025年に思うこと
2011年3月11日東日本大震災──私たちの価値観を根本から揺るがした日。あの日、東京・下北沢で体験した揺れは、被災地の比ではなかったものの、決して忘れられない衝撃を残しました。電灯が消え、電話が通じなくなり、街は混乱。唯一動いていたのはマ...
濾過・浄水して水を作る コールマン ファイアープレイスケトルを入手｜キャンプ・防災に最適な理由とは？
なぜ今、ファイアープレイスケトルなのか？ずっと気になっていたコールマンの「ファイアープレイスケトル」。・1L以上の大容量なのにコンパクト・ステンレス製で丈夫・灰が入らない構造の注ぎ口・吊り下げ可能で焚き火でも安定といった優れた特徴を持つ、ま...
ローリングストックを考える 【2025年最新版】ローリングストック3箇条！非常食の新常識と実践ポイント
ローリングストックという言葉、最近よく聞きますよね？「備蓄した食品を使い、使った分を補充する」という考え方ですが、実際にやろうとすると意外と難しく感じることも。しかし、本当に災害時に役立つ備蓄とは何か？当サイトでは、2025年2月時点の最新...
注意喚起・災害対応・避難経路作り 東京に寒波！雪かきスコップ＆融雪剤で雪対策
東京の寒波に備えて、雪かきスコップと融雪剤を出してきました！2月4日から東京でも寒波が到来し、雪が降るとの天気予報を見て、雪かきスコップと融雪剤を準備しました。東京では雪が降ると交通機関が乱れ、歩道は滑りやすくなり、転倒事故も多発します。「...
原則（忘備録） 塩加減で劇的に変わる炊き込みご飯の味！塩分濃度1%の黄金比と簡単アレンジ
炊き込みご飯をもっと美味しく！「塩分濃度1%の黄金ルール」先日、作ったビリヤニでふと思った塩加減。炊き込みご飯、ピラフなど、米を使った料理は日本の家庭料理の定番。ですが、「塩加減」をどうするか迷うこと、ありませんか？ 実は、塩分濃度の黄金比...
注意喚起・災害対応・避難経路作り 地元の隠れた名所！八王子・白山神社で心も体もリフレッシュ
知られざる地元の神社、八王子・白山神社を訪れてみた」東京都八王子市中山にある白山神社をご存じですか？地元の人でも「そういえばそんな場所あったっけ？」という反応があるかもしれない、ひっそりと佇むこの神社。しかし、一度足を踏み入れれば、その魅力...
原則（忘備録） 自販機の白湯から考えるキャンプの変化と防災の変化
最近、街角の自動販売機で「白湯」を見かけましたお湯をそのまま販売するというアイデアに、どこか驚きを感じる自分がいました。ミネラルウォーターが当たり前になった今、白湯があっても不思議ではありません。けれど、これが象徴する「時代の変化」について...