暑さ対策 風呂上がりの脱水症状を回避!バブ爽快シャワースーパーエクストラクールジェルで涼感キープ 異常な暑さで、風呂に入ると水不足になる今年の夏はまさしく「異常」。帰宅時や入浴後に汗が止まらず、寝苦しさや脱水の不安を抱える人も多いのではないでしょうか?暑さによる限界突破、風呂に入って脱水症状になりかけるというとんでもな悩みで昨年から夏に... 2025.08.27 暑さ対策
原則(忘備録) 【災害向けて知っておきたいワザ】キャップ飲みで水を節約!生き延びる工夫 もし水が1本しかなかったら…あなたはどう飲みますか?災害時、人は1日に約3Lの水が必要と言われています。でも、いざという時にその水が必ず手に入るとは限りません。そんな時に覚えておきたいのが——👉 「キャップ飲み」です。キャップ飲みって何?ペ... 2025.07.03 原則(忘備録)経験>知識>備える、防災キャンプ