ULを取り入れる（ウルトラライト） 謎肉で作る簡単ドライガパオ！キャンプで楽しむエスニック飯
キャンプ飯に謎が走る！？今回はあの「謎肉」を使って、乾燥食材で作るガパオ＝ドライガパオに挑戦してみました。チャーハンが定番らしい謎肉ですが、今回はひとひねり加えてガパオライスに仕上げてみました。用意した食材謎肉乾燥ミックス野菜ニンニクチュー...
簡単
ULを取り入れる（ウルトラライト） 
ULを取り入れる（ウルトラライト） ネイチャーハイク スパイダー1テントの使いやすさにビックリ！猛暑のソロキャンプで感じたその魅力をレビュー
結論はコスパ最高！猛暑の中で行ったソロキャンプ。キャンプに持って行ったのは、ネイチャーハイクのスパイダー1。このテントは設営の簡便さと快適な居住性で知られていますが、実際に使用してみてその素晴らしさを実感しました。では、早速レビューです。ネ...
ULを取り入れる（ウルトラライト） 猛暑のキャンプに最適！簡単美味しい「謎肉うどん」を作る！
ドライキャンプの定番といえば、焼肉、焼きそば、カレー、焼き鳥など様々なメニューがありますが、今回は謎が謎を呼ぶ謎肉を使ったキャンプ料理「謎肉うどん」を作ってみました。我が家では防災意識からキャンプをスタート。その後ローリングストックの導入以...
ガス（OD/CB缶） 乾物＆新ギアで挑むソロキャンプ記録2024年7月
まだ実戦投入していなかったギアを使って、乾物を活用したドライキャンプ家族が全員出かけてしまったこの週末、猛暑に負けずソロキャンプに行ってきました。ソロキャンプが決まったのは出発のわずか1時間前。急いで準備し、出発しました。忘れ物もありました...
暑さ対策 キンキン冷えたドリンクを楽しむ！STANLEY(スタンレー) スタッキング真空パイントレビュー
夏の暑さを癒してくれるのがキンキンに冷えたドリンクですが、暑さ故にすぐに温くなってしまいます。そんな時に助かるのが、真空マグ。今回は鮮やかなブルーが印象的な「STANLEY(スタンレー) スタッキング真空パイント」を入手したので紹介します。...
原則（忘備録） ＜肩こり・腰痛改善＞「てい鍼」を3年間使ってみた感想
慢性的な肩こりや腰痛に悩んでいる数十年、人生の8割以上を肩こり腰痛で過ごしてきました。ひょんなきっかけで「てい鍼」に出会ってから、生活がちょっとだけ楽になりました。かれこれ3年間愛用しているてい鍼の魅力と使い方についてご紹介します。てい鍼と...
暑さ対策 2024年キャンプ＆防災夏対策！おすすめアイテム12選
早くも梅雨明け！2024年の梅雨はあっという間でした！ここから一気に暑い夏がやってきます。そんな暑い夏にオススメのキャンプや防災に役立つアイテムを集めました。夏の暑さ対策や虫除け対策に特化した選りすぐりの商品を紹介します。どれも実際に使用し...
逃げ道を作る 雨水・増水のバリケード、吸水土嚢が気になる
近年、大雨や台風による浸水被害が頻発しています先日、地下倉庫が水没したこともあり、事前に防げる土嚢が気になり出しはじめました。その土嚢の中でも気になるのが「吸水タイプの土嚢」です。吸水土嚢は、従来の土嚢とは異なり、軽量で取り扱いやすく、緊急...
虫対策でストレス緩和 ドイツ発祥の温熱療法！ヒーラーでかゆみを素早く撃退する
ヒーラーとは？ヒーラーは、虫刺されやかゆみを和らげるために使用される温熱療法装置です。この装置はドイツで発明され、即効性と安全性で世界中で愛用されています。温熱療法を用いることで、かゆみの原因であるヒスタミンを分解し、かゆみを効果的に抑えま...
注意喚起 スーパーのカットフルーツの秘密と防災の共通点：知っておきたい取り扱い方と見分け方
スーパーのフルーツはいつ見ても美味しそう。先日スイカ売り場でカットされたスイカをラップの上からとはいえ、揉むようにベタベタと全部触る奥様が結構いました。ラップの上からだから問題ないという考えだと思いますが、潔癖症ではない私ですら回転寿司で一...