クッカー・ボトルあれこれ 軽量・頑丈・スタッキングでコンパクト！エバニュークッカー三兄弟を徹底比較｜キャンプと防災の頼れる味方
エバニューいいなあキャンプや登山の装備をコンパクトにまとめつつ、調理の幅を広げたいなら、エバニュー(EVERNEW)の「Ti U.L. Potシリーズ」三兄弟がぴったりです。このシリーズは、軽量で頑丈なチタン製のクッカーが揃っており、アウト...
生活
クッカー・ボトルあれこれ 
経験＞知識＞備える、防災キャンプ 駐輪場と防災をアップデートする：変わる都市生活に必要な視点
都市で増える自転車利用者、変わる交通手段と駐輪場の課題東京など都市部では、自転車利用者が増えています。車よりも気軽で、単身者や若い世代にとってはちょうど良い移動手段です。しかし、この変化に対応する駐輪場はまだまだ不足しています。先日、渋谷駅...
注意喚起・災害対応・避難経路作り ASNOO電動空気入れレビュー！自転車も車も1台でOK！空気圧管理が簡単に
自転車生活者にとっての救世主！ASNOO電動空気入れとの出会いタイヤの空気圧管理はどうしていますか？以前は感覚で空気を入れていたので、毎回空気圧がバラバラ。結果、漕ぎ出しが重かったり、空気の抜けが早くなったりと悩みが絶えませんでした。そんな...
コラム 子供から教わった『足らぬ足らぬは工夫が足らぬ』– 防災とキャンプで活きる昭和の知恵とその由来
子供から不意に飛び出した「足らぬ足らぬは工夫が足らぬ」という言葉その瞬間、思わず「何でそんな言葉を知ってるんだ？」とツッコんでしまいました。でも、その響きがどこか懐かしく、聞き覚えがある気がしました。確か、自分が子供の頃にも耳にした言葉だな...
ローリングストックを考える 日清完全メシシリーズ ドリンクタイプ徹底レビュー！災害時の栄養補給にも最適？
日清の完全メシシリーズ最近、忙しい日々の中で手軽に栄養を摂れる完全栄養食に注目しています。日々の食生活に加えて、災害時の備蓄としても使えるのではないかと考えています。今回は、日清の完全メシシリーズ ドリンクタイプを試飲したので、その感想とレ...
ローリングストックを考える 災害対策にも！Huelボトルドリンクを試飲：完全栄養食で手軽に栄養補給
災害時の栄養補給に、完全栄養食が有効か災害が発生した際、限られた食料で栄養をしっかり摂取したい。これまでは、カンパンやクッキーなどの保存食が主流でしたが、近年ではローリングストックを活用して、生鮮食品や冷凍食品、フリーズドライやレトルトパッ...
○○月○○日は○○の日 9月1日は防災の日｜防災は“状況設定”から始まる—外出先から自宅まで、災害に備える最適な準備法を考える
毎年9月1日は防災の日。地震や水害といった災害が頻発する今日、水を買い増しする人をスーパーで見かけるなど、防災意識が嫌でも高まっています。しかし、備えると言っても、何を、どのように備えるべきでしょうか？回答はありませんが、個々のご家庭で明確...
LEDランタンは現代キャンプ＆防災の必需品 DOKeep 超ミニLEDライト: 防災・キャンプに最適な超小型ライトをレビュー
災害時にとりあえず使えるキーホルダーライトが欲しい防災用品やキャンプギアにはライトを加えたいです。3.11の時に自宅へ帰る途中に全ての街灯が消えていてかなりの暗闇を帰った記憶があるからです。今回の南海トラフ地震の情報も出たので2024年版ラ...
暑さ対策 スポーツやキャンプ以外にも重宝する、暑い夏におけるボディーシートの重要性
暑い夏にサッパリのボディーシート夏の炎天下では、汗をかきやすくなり、体がベタつくことがしばしばです。特にアウトドア活動や運動の後は、シャワーを浴びる時間がなかったり、設備が利用できなかったりすることがあります。そんな時、ボディーシートは瞬時...
原則（忘備録） ＜肩こり・腰痛改善＞「てい鍼」を3年間使ってみた感想
慢性的な肩こりや腰痛に悩んでいる数十年、人生の8割以上を肩こり腰痛で過ごしてきました。ひょんなきっかけで「てい鍼」に出会ってから、生活がちょっとだけ楽になりました。かれこれ3年間愛用しているてい鍼の魅力と使い方についてご紹介します。てい鍼と...
注意喚起・災害対応・避難経路作り スーパーのカットフルーツの秘密と防災の共通点：知っておきたい取り扱い方と見分け方
スーパーのフルーツはいつ見ても美味しそう。先日スイカ売り場でカットされたスイカをラップの上からとはいえ、揉むようにベタベタと全部触る奥様が結構いました。ラップの上からだから問題ないという考えだと思いますが、潔癖症ではない私ですら回転寿司で一...
虫対策でストレス緩和 夏の必需品！虫除けアイテム『おにやんま君』とその効果が気になる
キャンパーの間で話題沸騰中の「おにやんま君」この虫除けアイテムは、夏のアウトドアシーンで欠かせない存在となりつつあります。今回は、この「おにやんま君」について詳しくご紹介し、その効果や使用感、関連商品についても掘り下げていきます。「おにやん...
ローリングストックを考える カップヌードルミュージアム体験記：限定ビーフ入りカレーヌードルを作ってみたのを食べてみた！
マイカップヌードルの説明とレビュー先日、横浜にあるカップヌードルミュージアムのカップヌードルファクトリーで、自分だけのオリジナルカップヌードルを作ってみました。それを今回食べてみます。選んだのは、カレー味ベースにビーフ（限定）、ガーリック、...
虫対策でストレス緩和 「サラテクト リッチリッチ30」最強の虫除けスプレーで夏を快適に
昨年からのお気に入りキャンプ場ではパワー森林香で結界を張ったり、ランタンで虫を集めたりできるので、虫除けは不要になりましたが、日常生活ではそうもいきません。去年使ったサラテクト リッチリッチ30は、その効果の高さでお気に入りになった虫除けス...
防災エネルギーについて考える 圧倒的なパワーと信頼性！Anker 347 Power Bank (PowerCore 40000) レビュー
圧倒的なバッテリー容量モバイルデバイスの使用頻度が増える中、バッテリーの心配をすることなく快適に過ごしたい。夏のキャンプではバッテリー扇風機を数台使い、スマホの充電まで行うとなると、複数箇所で使えるよう複数台のモバイルバッテリーが必要となり...
暑さ対策 アイスノン シャツミスト ICE KINGが手放せない
今年の夏も暑さが厳しくなりそうですね汗っかきにとっては、毎日の生活が大変。仕事柄、日中は移動することが多く、炎天下を歩き回るとどうしても汗をかいてしまいます。幸いにもずっと同じ場所にいるわけではないのですが、汗でびしょびしょになるのは避けた...
暑さ対策 今年も「バブ 爽快シャワー スーパーエクストラクールジェル」にお世話になります！
今年も暑くなりそうです！暑い季節が到来すると、汗っかきにとっては毎日のシャワーがとても大切になります。風呂上がりにどうしても汗が吹き出してしまい、お風呂入ったのにまたベタベタするのが悩みの種。汗っかきにとって救世主とも言えるのが「バブ 爽快...
虫対策でストレス緩和 気になる虫除け2024
夏が近づくと、虫除けが必須アイテムとなります。今年の気になる虫除け商品をリストアップしてみました。後日、幾つか試してみてレビューしたいと思います。サラテクトミスト リッチリッチ30有効成分:ディート（DEET）30%効能:蚊、ブヨ、マダニな...
暑さ対策 接触冷感値とは？涼しさを感じる素材選びのポイント
接触冷感値とは？冷感グッズを調べていて出てきた「接触冷感値」という言葉が気になったので調べてみました。接触冷感値（せっしょくれいかんち）は、素材が触れたときに冷たく感じる度合いを数値化したもの。主に衣類や寝具などの繊維製品において、その涼し...
コラム 東京の水害対策：洪水・梅雨・大雨・台風に備えるためにやっておくべきこと
東京は梅雨や台風シーズンになると、洪水や大雨による被害が懸念されます。これらの自然災害に対して事前に適切な対策を講じることが重要です。土嚢の準備と設置土嚢は浸水対策として非常に有効です。以下の手順で準備し、設置しましょう。土嚢の準備：事前に...