自己エネルギーで暖をとる 【日本防炎協会認定】ニッケの難燃毛布が快適すぎる！防災用だけじゃもったいない
防災毛布って知ってますか？防災グッズとして避難所で配布される「防災毛布」。普段はコンパクトな真空パック入りで保管されているけれど、開封するとフワッと膨らんでしっかり暖かい。今回は、日本防炎協会認定の「ニッケ」の難燃毛布を実際に使ってみたら、...
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自己エネルギーで暖をとる 
LEDランタンは現代キャンプ＆防災の必需品 ダイソーの「充電式スケルトンライト」が想像以上に優秀だった！
価格は驚異の330円（税込）キャンプギアとしても、災害時の備えとしても優秀なLEDライト。最近、ダイソーで見かけて気になっていた「充電式スケルトンライト」をついに入手しました！価格は驚異の330円（税込）。我が家では「ゴールゼロ（Goal ...
注意喚起・災害対応・避難経路作り 本所防災館で震度7や大震災のシュミレートを体験！無料で学べる防災体験
災害を体験東京都内で本格的な防災体験ができる施設をお探しでしたら、「本所防災館」がおすすめです。東京消防庁が運営するこの施設では、地震・火災・暴風雨・水害といった災害をリアルに体験しながら、実際の対処法を学ぶことができます。しかも、これらの...
注意喚起・災害対応・避難経路作り 災害時の最強サバイバル術：『逃げる』を実現するために持たない選択とは？
災害時の最優先事項は『命を守ること』災害が起きた際、最終手段は「その場から安全な場所へ逃げる」ことです。地震、洪水、火災、土砂崩れなど、どんな状況であっても、「逃げる」という選択肢は生き延びる可能性を大きく高めます。しかし、逃げることを妨げ...
ローリングストックを考える 【災害時もキャンプでも夜食にも】コスモス食品のフリーズドライ『ミネストローネ』が最高
ほっと一息つけるお手軽スープ、見つけました災害時の備えといえば、水やご飯を想像する人が多いかもしれません。でも、心に余裕が欲しい時や、少しほっとしたい瞬間に「具が入った温かいスープ」が恋しくなるんじゃないか？そんな時にぴったりと感じたのが、...
注意喚起・災害対応・避難経路作り 1月〜2月の災害対策！入院経験から学んだ「停電・断水で役立つ必須グッズ」
寒い冬の防災対策、準備していますか？実は私、風邪をこじらせて入院しているのですが、病院にいながら感じる冬の寒さとお風呂が入れなかったという不便を体験しました。今回はその経験を活かし、1〜2月の停電・断水・停ガス時に本当に欲しいグッズを紹介し...
災害にはコードレスな暖房が良い レインボーストーブの灯油抜き問題、110円で解決！
電動灯油ポンプでできない唯一の問題がトヨトミレインボーストーブの灯油が抜けないことキャンプで大活躍の灯油ストーブ。我が家は電動ポンプを使っているのですが、この灯油ポンプが優秀で、自動給油自動停止マグネットで灯油タンクにくっつくつまり、規定量...
○○月○○日は○○の日 【広島旅行記・後編】呉の魅力と大和ミュージアムで学んだ防災と歴史の物語
広島旅行2日目は、呉の街へ朝、広島駅から呉線に乗り、単線のローカル列車で約50分。海と山に挟まれた車窓からの風景を楽しみながら進むと、あっという間に呉駅に到着します。呉は戦艦「大和」の建造地であり、現在も海上自衛隊が拠点を置く港町。歴史と現...
○○月○○日は○○の日 【広島旅行記・前編】家族で巡る歴史と絶景！宮島・厳島神社から原爆ドームまで
先日、広島に旅行に行ってきました広島といえば平和記念公園や宮島が有名ですが、実際に訪れてみて、その魅力に圧倒されました。観光地としてだけでなく、"住んでみたい街"と感じたほど、魅力がいっぱいの広島。ぜひ皆さんにもその素晴らしさを知ってもらい...
LEDランタンは現代キャンプ＆防災の必需品 明かりを自動化して暮らしを快適に！災害時も安心の照明アイデア【賃貸でも導入OK】
明かりの自動化とは？日常も災害時も安心へ今回は我が家が実践している「明かりの自動化」について説明します。照明が必要な時に自動で点灯し、不要な時には消える仕組みで、普段の生活が便利になるだけでなく、災害時などの非常時にも役立つアイデアです。例...
クッカー・ボトルあれこれ 燻製の魅力と活用法：キャンプで楽しむ保存食作りと災害時の知恵
燻製（スモーク）は、食材を煙で燻すことで香りや風味を付け、保存性を高める調理法その歴史は古く、世界中で保存食として利用されてきました。キャンプでの特別なアクティビティとしても人気が高まっていますが、実は災害時にも役立つサバイバルスキルとして...
原則（忘備録） R値とは？寒さに負けない防災・アウトドアマット選びのコツ
マットのR値とは？マットの性能を語る際に重要な指標となるのが「R値」です。R値とは、マットがどれだけ断熱性能を持っているかを示す値で、具体的には「熱抵抗値」を表します。この値が高ければ高いほど、地面からの冷気を遮断し、体温を保つ効果が高いこ...
災害テントは自立型と調湿で選ぶ 災害時の快適睡眠の秘訣！マットを知らないと生死を分けるかも
災害時に備える防災グッズとして、まず思い浮かぶのは「寝袋」や「防寒着」ではないでしょうか？もちろんこれらも重要ですが、もう一つ見落としてはいけないアイテムがあります。それは「アウトドアマット」です。「マット？そんなに重要なの？」と思われる方...
クッカー・ボトルあれこれ 軽量・頑丈・スタッキングでコンパクト！エバニュークッカー三兄弟を徹底比較｜キャンプと防災の頼れる味方
エバニューいいなあキャンプや登山の装備をコンパクトにまとめつつ、調理の幅を広げたいなら、エバニュー(EVERNEW)の「Ti U.L. Potシリーズ」三兄弟がぴったりです。このシリーズは、軽量で頑丈なチタン製のクッカーが揃っており、アウト...
経験＞知識＞備える、防災キャンプ 駐輪場と防災をアップデートする：変わる都市生活に必要な視点
都市で増える自転車利用者、変わる交通手段と駐輪場の課題東京など都市部では、自転車利用者が増えています。車よりも気軽で、単身者や若い世代にとってはちょうど良い移動手段です。しかし、この変化に対応する駐輪場はまだまだ不足しています。先日、渋谷駅...
注意喚起・災害対応・避難経路作り ASNOO電動空気入れレビュー！自転車も車も1台でOK！空気圧管理が簡単に
自転車生活者にとっての救世主！ASNOO電動空気入れとの出会いタイヤの空気圧管理はどうしていますか？以前は感覚で空気を入れていたので、毎回空気圧がバラバラ。結果、漕ぎ出しが重かったり、空気の抜けが早くなったりと悩みが絶えませんでした。そんな...
コラム 子供から教わった『足らぬ足らぬは工夫が足らぬ』– 防災とキャンプで活きる昭和の知恵とその由来
子供から不意に飛び出した「足らぬ足らぬは工夫が足らぬ」という言葉その瞬間、思わず「何でそんな言葉を知ってるんだ？」とツッコんでしまいました。でも、その響きがどこか懐かしく、聞き覚えがある気がしました。確か、自分が子供の頃にも耳にした言葉だな...
ローリングストックを考える 日清完全メシシリーズ ドリンクタイプ徹底レビュー！災害時の栄養補給にも最適？
日清の完全メシシリーズ最近、忙しい日々の中で手軽に栄養を摂れる完全栄養食に注目しています。日々の食生活に加えて、災害時の備蓄としても使えるのではないかと考えています。今回は、日清の完全メシシリーズ ドリンクタイプを試飲したので、その感想とレ...
ローリングストックを考える 災害対策にも！Huelボトルドリンクを試飲：完全栄養食で手軽に栄養補給
災害時の栄養補給に、完全栄養食が有効か災害が発生した際、限られた食料で栄養をしっかり摂取したい。これまでは、カンパンやクッキーなどの保存食が主流でしたが、近年ではローリングストックを活用して、生鮮食品や冷凍食品、フリーズドライやレトルトパッ...
○○月○○日は○○の日 9月1日は防災の日｜防災は“状況設定”から始まる—外出先から自宅まで、災害に備える最適な準備法を考える
毎年9月1日は防災の日。地震や水害といった災害が頻発する今日、水を買い増しする人をスーパーで見かけるなど、防災意識が嫌でも高まっています。しかし、備えると言っても、何を、どのように備えるべきでしょうか？回答はありませんが、個々のご家庭で明確...