濾過・浄水して水を作る 【災害時の気になる水問題に終止符】RO浄水器と蒸留水器こそ究極の選択肢
災害時に最も必要なのは「水」食料よりもまず水。人は水がなければ3日と生きられません。ならば――ペットボトルの水を用意をすれば良いのですが、何本備蓄すれば安心なのでしょう？本当にそれで足りるのか？長期戦になれば、「ペットボトルだけでは限界があ...
水
濾過・浄水して水を作る 
原則（忘備録） 防災と子育ては、実は同じ構造でできている
防災と子育ては、どこか似ている防災活動をしていると、ふと家庭のスタンスがにじみ出てくることがあります。「備える」という行為は、単なる準備ではなく、“家の哲学”が問われる瞬間なのかもしれません。我が家は「どうしたら？」の連続です我が家は自営業...
ローリングストックを考える 小松菜が教えてくれた“休む力”――植物にも睡眠が必要だった話【家庭菜園×防災の意外な共通点】
小松菜が元気を取り戻したのは、“眠る”時間を与えたからでした。水耕栽培を始めたものの、どうにもこうにも育たない。調べたところ、小松菜には「16時間の光」と「8時間の暗闇」が必要だということを知りました。つまり、植物にも“夜”がある。そして、...
クッカー・ボトルあれこれ ストウブ『ラ・ココット de GOHAN M 16cm』レビュー：無水調理で広がる美味しさの世界
憧れのストウブを手に入れて長年気になっていたストウブの鍋。特に「ラ・ココット de GOHAN」は、その可愛らしいフォルムと機能性で注目していました。炊飯器や圧力鍋で玄米を美味しく炊こうと試行錯誤していた中で、この鍋に出会いました。ストウブ...
LEDランタンは現代キャンプ＆防災の必需品 東京防災の再定義2025― 東京の防災を再定義し、実践・経験する ―
ふとしたきっかけから深く考えるようになった「防災」、そして東京という特別な都市における“東京ならではの防災スタイル”について、2025年の今、まとめたいと思います。はじまりは「防災」という一言から東日本大震災から10年が経ちました。ある日、...
クッカー・ボトルあれこれ 【ドウシシャ 鉄なべミニ 470ml】おひとり様鍋はキャンプ・防災にも使える万能ミニ鉄鍋になるか？
🔥サイズ感が絶妙！「おひとり様鍋」にベストフィットな鉄鍋気になっていたドウシシャ 鉄なべ ミニ 470mlを入手しました。キャンプ用品でもなく、防災グッズでもなく、別件でたまたま手にしたアイテムなのですが…これが、予想以上にちょうど良さそう...
LEDランタンは現代キャンプ＆防災の必需品 【防災イベントレポート】こどもと楽しく学ぶ！練馬発「こどもとたのしいぼうさい」ご来場ありがとうございました！
「こどもとたのしいぼうさい」無事開催！たくさんのご参加ありがとうございました！2025年4月19日に開催された防災イベント「こどもとたのしいぼうさい」は、たくさんの親子連れ、特にお父さんたちのご参加をいただき、盛況のうちに終了いたしました。...
LEDランタンは現代キャンプ＆防災の必需品 平時も非常時も！シームレスに使えるグッズ紹介
日常でも使えるキャンプグッズTOP101位：ゴールゼロ ライトハウス マイクロフラッシュそれまでのランタンを吹き飛ばしたLEDランタンの金字塔特徴・選んだ理由： 手のひらサイズのUSB充電式LEDランタン。ワンボタンで懐中電灯・ランタン（強...
クッカー・ボトルあれこれ 【初心者必見】小松菜が育たない原因は“睡眠不足”？水耕栽培2ヶ月目の失敗と改善記録
家庭で手軽に始められる「水耕栽培」。中でも育てやすいと言われる小松菜を育て始めて2ヶ月。しかし、どうも元気がない…。調べてみたら、まさかの「植物にも睡眠が必要」という驚きの事実が判明！今回は、照明スケジュールを見直してみました。小松菜が元気...
クッカー・ボトルあれこれ 軽さは正義。エバニューTi Pot 1900が4兄弟に加わった日。
【驚異の軽さ】エバニュー Ti Pot 1900 レビュー｜炊飯も水蒸気温めもこれひとつで完結？登山・ソロキャンプ界隈では人気のエバニュー。まさかの大容量軽量クッカーがあったとは！Ti Pot 1900 ECA550。まるで“幻の4兄弟”か...
クッカー・ボトルあれこれ ペパーミントを庭に撒いたら虫が消えた話｜防災にも効く自然派ミント生活
自然で虫を追い払うという発想。「庭の虫対策に、薬品はいらない。」これは2年前、庭にペパーミントの種をふりかけたときには、まったく予想もしていませんでした。あのときはただ、「虫、減ってくれたらいいな」という軽い気持ちでした。でも、それから2年...
クッカー・ボトルあれこれ 炭と薪だけで楽しむお花見バーベキュー2025
春の陽気とともに桜が舞い散る中、家族でお花見バーベキューに行きました今回の主役は桜ですが、裏テーマとしてあえてガスコンロを使わないこと。実際持っていきませんでした。代わりに用意したのは七輪とBioLite（バイオライト）ストーブ。炭と薪だけ...
クッカー・ボトルあれこれ NOVAストーブ＝OPTIMUS NOVA×Thous Windsヒーター｜灯油1.3Lで8時間！ソロ用暖房としてアリ！
前回間に合わなかったフューエルボトル1.3Lを使用今回はローリングストックを兼ねた実地キャンプ。略して「ローリングキャンプ」。今回は前回のキャンプで使わず残っていたフューエルボトルに入っていた灯油1.3Lを使って、OPTIMUS NOVAス...
クッカー・ボトルあれこれ 炭火を再確認！ブリと焼肉を極上にする、残り炭活用のローリングキャンプレビュー
残った炭で楽しむローリングストックキャンプ非常時やキャンプ生活において「ローリングストック」という言葉は、食料や水だけでなく、ガス缶やトイレットペーパー、炭などの消耗品全般に言えると思います。今回のキャンプは、先日行われたイベントで残った炭...
クッカー・ボトルあれこれ 驚きの快眠性能！ネイチャーハイク インフレーターマット10cm R値7.8を実践レビュー
キャンプでの“快眠”は本当に大切今回、ネイチャーハイク（Naturehike）エアーマット 10cm R値 7.8をキャンプで使うのは2回目になります。前回はちゃんとセッティングできなかったので、今回はしっかりやったのですが、想像を遥かに超...
クッカー・ボトルあれこれ 芯が残るご飯がふっくらツヤツヤに！？怪我の功名で知った温め直し
「肉を焼くと…米が食べたい！」から始まるキャンプご飯ストーリーキャンプでお肉を焼いていると、無性に白ごはんが食べたくなりました。そんな衝動から始まった今回の炊飯。いつものKeith Ti6300にいつものようにセットしたのですが、熱源をエバ...
クッカー・ボトルあれこれ ローリングキャンプ｜消耗品を使い切る！使えた道具と食材をレポート
キャンプギアは増えていく一方で家の中を圧迫する「中途半端な消耗品」や「使いかけの燃料」をどうするか今回は、イベントで余った燃料や期限の近い食材を“ローリングストック”の観点から使い切る、「ローリングキャンプ」を実践してきました。場所は桜が咲...
クッカー・ボトルあれこれ 水耕栽培の記録｜小松菜の成長スピードって？2ヶ月でどこまで育つ？2025.3.27
2月3日、節分の日に小松菜の種を植えました災害時の備えとして『自給自足できたら安心かも？』と始めた水耕栽培ですが、なかなか思うようにはいきませんね。『そんなに簡単に育つものじゃないんだな』と実感する毎日です。今回は、約2ヶ月経過した水耕栽培...
クッカー・ボトルあれこれ フリーズドライ食品の収納｜見える化で管理が楽に！防災・キャンプにも◎
気づけばいつの間にか増えていた、我が家のフリーズドライ食品軽くてコンパクト、しかもお湯や水で簡単に戻るから、普段使いだけでなくキャンプや非常時にも大活躍。でも、届いた段ボールのまま積んでいたら…中身がどこに何があるのか分かりにくい！そんな悩...
LEDランタンは現代キャンプ＆防災の必需品 これは買い！防災・アウトドアに最適な水で光るライト「アクモキャンドル」の実力
電池もバッテリーも不要！？驚きのライト「アクモキャンドル」とは？防災グッズやキャンプ用品を探しているとき、ふと見つけたのがこのアクモキャンドル。名前だけだと「おしゃれキャンドルかな？」と思ったのですが、実はこれ、水に2秒つけるだけで1日中光...