クッカー・ボトルあれこれ ストウブと過ごす台所時間──無水調理で見えた香りと旨味
仕事が立て込む季節、つい防災活動からは少し距離を置いてしまっています。でもそれを悪いこととは思っていません。生活の焦点が変わると、それまで見えなかった景色が見えてくる。そんな時期は防災視点のアップグレードタイムだと思っています。この春は仕事...
家族
クッカー・ボトルあれこれ 
注意喚起・災害対応・避難経路作り 2025年、ロボット掃除機4.0時代の幕開け
ロボット掃除機の進化は止まりません。2025年、「ロボット掃除機4.0時代（と勝手に言ってます）」に突入しました。4.0時代の特徴は、回転モップ機能、自動ゴミ収集、自動モップ洗浄・乾燥など、まさに全自動の清掃体験。これにより、家族全員が快適...
注意喚起・災害対応・避難経路作り 【保存版】引っ越し・就職・進学したらまずやるべき“最重要チェック”とは？──ハザードマップで「本当に安全な生活」をデザインする
引っ越した。職場が変わった。子どもが学校に通い始めた。その時、あなたは「ハザードマップ」を見ましたか？✅ 新生活、まずやるべきは「ハザードマップ」をチェック新しい家、通勤ルート、子どもの通学先…すべての場所に“見えない危険”が潜んでいます。...
濾過・浄水して水を作る 【災害時の気になる水問題に終止符】RO浄水器と蒸留水器こそ究極の選択肢
災害時に最も必要なのは「水」食料よりもまず水。人は水がなければ3日と生きられません。ならば――ペットボトルの水を用意をすれば良いのですが、何本備蓄すれば安心なのでしょう？本当にそれで足りるのか？長期戦になれば、「ペットボトルだけでは限界があ...
注意喚起・災害対応・避難経路作り 【家族防災】避難所は“触って覚える”！子どもと一緒に「ここに集合」を決める理由
家族全員で避難所を確認していますか？災害は突然起こります。親が仕事中、子どもが保育園や小学校にいるとき…そんなとき、「どこで、どうやって再会するか」が家族の中で決まっていますか？我が家では、避難所に家族で実際に行き、「ここ！」と触って確認す...
LEDランタンは現代キャンプ＆防災の必需品 東京防災の再定義2025― 東京の防災を再定義し、実践・経験する ―
ふとしたきっかけから深く考えるようになった「防災」、そして東京という特別な都市における“東京ならではの防災スタイル”について、2025年の今、まとめたいと思います。はじまりは「防災」という一言から東日本大震災から10年が経ちました。ある日、...
LEDランタンは現代キャンプ＆防災の必需品 平時も非常時も！シームレスに使えるグッズ紹介
日常でも使えるキャンプグッズTOP101位：ゴールゼロ ライトハウス マイクロフラッシュそれまでのランタンを吹き飛ばしたLEDランタンの金字塔特徴・選んだ理由： 手のひらサイズのUSB充電式LEDランタン。ワンボタンで懐中電灯・ランタン（強...
クッカー・ボトルあれこれ 軽さは正義。エバニューTi Pot 1900が4兄弟に加わった日。
【驚異の軽さ】エバニュー Ti Pot 1900 レビュー｜炊飯も水蒸気温めもこれひとつで完結？登山・ソロキャンプ界隈では人気のエバニュー。まさかの大容量軽量クッカーがあったとは！Ti Pot 1900 ECA550。まるで“幻の4兄弟”か...
クッカー・ボトルあれこれ 使い終わったガス缶、そのまま捨てていませんか？ 〜ガスヌキマウスは“安心”をつくる防災グッズ〜
ガス缶、ちゃんと「最後まで」使い切れてますか？スプレー缶やカセットボンベ、キャンプで使うOD缶など、「使い終わったガス缶」をそのままゴミに出していませんか？実はそれ、とても危険です。見た目では空に見えても、ガスが残っています。そのままゴミ収...
クッカー・ボトルあれこれ 炭と薪だけで楽しむお花見バーベキュー2025
春の陽気とともに桜が舞い散る中、家族でお花見バーベキューに行きました今回の主役は桜ですが、裏テーマとしてあえてガスコンロを使わないこと。実際持っていきませんでした。代わりに用意したのは七輪とBioLite（バイオライト）ストーブ。炭と薪だけ...
イベント情報 🌱 未来を守る一歩を、親子で踏み出す。4/19開催
【こどもとたのしいぼうさい】防災イベント in 練馬区2025年4月19日（土）10:00〜 @北町西町会集会所＼📢 参加費無料・おみやげ付き！予約〆切間近！／今、私たちが守りたいのは“未来の命” です。スマートフォンが手のひらにあるように...
○○月○○日は○○の日 3.11の教訓──本当に必要な備えとは？｜2025年に思うこと
2011年3月11日東日本大震災──私たちの価値観を根本から揺るがした日。あの日、東京・下北沢で体験した揺れは、被災地の比ではなかったものの、決して忘れられない衝撃を残しました。電灯が消え、電話が通じなくなり、街は混乱。唯一動いていたのはマ...
イベント情報 【こどもとたのしいぼうさい】防災イベント開催！お話させていたきます。4/19開催！
ご縁があって、練馬区で開催される防災イベント 「こどもとたのしいぼうさい」 でお話させていただくことになりました！担当するのは、 「平時も非常時も！シームレスに使えるグッズ紹介」 という、このサイトのテーマそのままの内容です。ありがたい限り...
防災エネルギーについて考える SOTO CB TOUGH 220 ST-712を入手！冬キャンプの救世主となるか？
ありそうでなかった寒冷地用CB缶「SOTO CB TOUGH 220 ST-712」冬キャンプの強い味方となるガス缶を手に入れました！以前、初めての家族キャンプで寒さに震えながら鍋を作ろうとしたものの、ガスの火力がどんどん弱くなり、ついには...
ローリングストックを考える 【2025年最新版】ローリングストック3箇条！非常食の新常識と実践ポイント
ローリングストックという言葉、最近よく聞きますよね？「備蓄した食品を使い、使った分を補充する」という考え方ですが、実際にやろうとすると意外と難しく感じることも。しかし、本当に災害時に役立つ備蓄とは何か？当サイトでは、2025年2月時点の最新...
注意喚起・災害対応・避難経路作り 東京に寒波！雪かきスコップ＆融雪剤で雪対策
東京の寒波に備えて、雪かきスコップと融雪剤を出してきました！2月4日から東京でも寒波が到来し、雪が降るとの天気予報を見て、雪かきスコップと融雪剤を準備しました。東京では雪が降ると交通機関が乱れ、歩道は滑りやすくなり、転倒事故も多発します。「...
注意喚起・災害対応・避難経路作り 本所防災館で震度7や大震災のシュミレートを体験！無料で学べる防災体験
災害を体験東京都内で本格的な防災体験ができる施設をお探しでしたら、「本所防災館」がおすすめです。東京消防庁が運営するこの施設では、地震・火災・暴風雨・水害といった災害をリアルに体験しながら、実際の対処法を学ぶことができます。しかも、これらの...
ドロップダウン対策〜5℃以下の盲点 冬キャンプ必見！ガスに液体燃料を加えるという話
ガスと液体燃料の違いに注目！寒い季節にガスバーナーが思ったように動作しなくて困った経験はありませんか？我が家は、初めての家族冬キャンプで「ドロップダウン現象」に悩まされ、それがきっかけで液体燃料派になりました。当時使っていたのはSOTOのG...
食料・水・調理について考える キャンプでも自宅でも大活躍！燕三条のステンレス鍋で鍋ライフを楽しむ
冬キャンプの必需品「鍋」寒い季節のアウトドアといえば、やっぱり鍋料理ですよね。子供が鍋が好き！というのを知って、冬キャンプの醍醐味でもある暖かい食事を楽しむために、今回は「和平フレイズ 燕三条製 ステンレス 寄せしゃぶ鍋」を入手しました。シ...
注意喚起・災害対応・避難経路作り 防災の第一歩！職場のロッカーにスニーカーを！災害時に命を守るシンプルな備え
3年前に書いた記事を再編集実は最初に書いた防災グッズが「靴」でした。あれから3年経過したので再編集してみました。災害時に備えていますか？まずは「歩きやすい靴」を用意しましょう災害が発生したとき、普段履いているヒールや革靴では行動を制限する可...