経験＞知識＞備える、防災キャンプ 駐輪場と防災をアップデートする：変わる都市生活に必要な視点
都市で増える自転車利用者、変わる交通手段と駐輪場の課題東京など都市部では、自転車利用者が増えています。車よりも気軽で、単身者や若い世代にとってはちょうど良い移動手段です。しかし、この変化に対応する駐輪場はまだまだ不足しています。先日、渋谷駅...
備蓄
経験＞知識＞備える、防災キャンプ 
クッカー・ボトルあれこれ 2024-2025年版 アルコールストーブ湯沸かし選手権：湯沸かしだけじゃない！キャンプや災害などアルコールストーブのおすすめモデル
先日ご紹介した「アルコールストーブ湯沸かし選手権2024-2025」の補足アルコールストーブといえば、SNSやYouTubeでコーヒーを淹れるための湯沸かしや、レトルト食品の温めに使われるイメージが強いかもしれません。しかし、実際は「正直な...
☆防災EDC＝いつも携帯する防災セット 冬支度！冬キャンプ・防災に向けて「防寒・暖房・装備」対策（東京編）
東京での冬キャンプ・防災に備える！寒冷地対応の「防寒・暖房・装備」完全ガイド東京での冬キャンプや防災対策をしっかり整え、安心・快適な冬を過ごすための「防寒」「暖房」「その他」アイテム。電気に頼らず、寒冷地でもしっかり機能するアイテムを選ぶこ...
ローリングストックを考える 【非常食に最適】紀文の『相撲茶屋おでん 東京下町風』レビュー！常温で美味しく食べられるおでんが防災グッズの最強アイテムだった！
非常食として常温保存ができる「おでん」は最強の備蓄食！と当サイトではおすすめしていますその中でも紀文のおでんは、味や保存性の面でバランスが良いと思います。今回はその紀文から発売されている「相撲茶屋おでん 東京下町風」を実際に食べてみました。...
食料・水・調理について考える 災害用からソロキャンプのお供に！尾西のアルファ化米の魅力と使い方
アルファ化米がソロキャンプの相棒に！自宅で備蓄していた尾西のアルファ化米を発見！まだ試食はしていませんが、次回のソロキャンプで使ってみる予定です。家庭での備蓄といえば生米が基本ですが、アルファ化米も常にストックしておくと、いざという時に非常...
防災エネルギーについて考える 防災＆キャンプで知っておきたいマイクロレギュレーターとは？（ガス）
キャンパーや防災対策を考える上で信頼できる火器具とは今回は、キャンプや緊急時に活躍するマイクロレギュレーターの特徴をおさらいし、人気モデルの比較を行います。マイクロレギュレーターとは？マイクロレギュレーターは、ガス缶の残量が少なくなっても、...
ローリングストックを考える 防災時にも頼れる！inゼリー完全栄養カラメルプリン味を試飲・レビュー
最近、完全栄養食が気になっていますローリングストックにより、災害食が大きく変わりました。一番変わったと感じるのは「栄養」を選択できるようになったことです。カンパンやクッキーなど災害食の定番はどうしても炭水化物のオンパレードになりがち。ローリ...
ローリングストックを考える 日清完全メシシリーズ ドリンクタイプ徹底レビュー！災害時の栄養補給にも最適？
日清の完全メシシリーズ最近、忙しい日々の中で手軽に栄養を摂れる完全栄養食に注目しています。日々の食生活に加えて、災害時の備蓄としても使えるのではないかと考えています。今回は、日清の完全メシシリーズ ドリンクタイプを試飲したので、その感想とレ...
ローリングストックを考える 災害対策にも！Huelボトルドリンクを試飲：完全栄養食で手軽に栄養補給
災害時の栄養補給に、完全栄養食が有効か災害が発生した際、限られた食料で栄養をしっかり摂取したい。これまでは、カンパンやクッキーなどの保存食が主流でしたが、近年ではローリングストックを活用して、生鮮食品や冷凍食品、フリーズドライやレトルトパッ...
○○月○○日は○○の日 9月1日は防災の日｜防災は“状況設定”から始まる—外出先から自宅まで、災害に備える最適な準備法を考える
毎年9月1日は防災の日。地震や水害といった災害が頻発する今日、水を買い増しする人をスーパーで見かけるなど、防災意識が嫌でも高まっています。しかし、備えると言っても、何を、どのように備えるべきでしょうか？回答はありませんが、個々のご家庭で明確...
ドライな世界 アマノフーズの和食メニューを試食！災害時にも最適な美味しさと塩気のバランス
食べたらちょっとビックリするフリースドライのアマノフーズアマノフーズのおかずを試食する機会があったのでレビュー。以前、アマノフーズの洋食系のフリーズドライ食品を食べた時には、そのクオリティに驚きました。レストランの味そのままという衝撃です。...
暑さ対策 スポーツやキャンプ以外にも重宝する、暑い夏におけるボディーシートの重要性
暑い夏にサッパリのボディーシート夏の炎天下では、汗をかきやすくなり、体がベタつくことがしばしばです。特にアウトドア活動や運動の後は、シャワーを浴びる時間がなかったり、設備が利用できなかったりすることがあります。そんな時、ボディーシートは瞬時...
ローリングストックを考える 南海トラフ地震に備える！おでんが最強の災害食である理由
南海トラフ地震への備え: 「巨大地震注意」が発表されました2024年、南海トラフ地震に対する「巨大地震注意」が発表され、日本中で防災意識が高まっています。非常時に備えるための食料として、当サイトでは「おでん」を強くおすすめします。その理由を...
ローリングストックを考える 生鮮食品ゼロ！マルコメ ダイズラボのキーマカレー×乾燥野菜ミックスで栄養を意識したキャンプ飯
生鮮食品を使わずに楽しめる、簡単で美味しいキャンプ飯作る最近注目されているローリングストック。我が家では生鮮から冷凍、そして今回使用する乾燥食材まで組み合わせてローリングストックしてしています。今回は、食べたことがなかったストック品の「マル...
ローリングストックを考える キャンプで愛用者多し！スティックドリンクの魅力！オフィス、災害時でも使えます
災害時に粉末ドリンクの魅力職場用に購入した4種類のスティックドリンク。他のスタッフの好みなので、ちょっと甘いなあと思いつつも、災害時にこういう粉末タイプのドリンク＝スティックドリンクがあってもいいなあと感じてきました。スティックドリンクは、...
ローリングストックを考える カップヌードルミュージアム（安藤百福発明記念館）でマイカップヌードルを作ってみました！
カップヌードルミュージアム（安藤百福発明記念館）でマイカップヌードルを作ってみました！
ローリングストックを考える ちょこっと加えて野菜生活、乾燥野菜増えています
ちょこっと加えて野菜生活、乾燥野菜増えています
コラム 頑張らない〜気合と根性を捨て仕組みを導入する
頑張らない〜気合と根性を捨て仕組みを導入する
LEDランタンは現代キャンプ＆防災の必需品 何故、防災が普及しない理由を大胆な視点で考える
個々の価値観ですから個々の価値観、その通りです。人があーだこーだと言うものではない。ただ、ネット中心の世界になって、自分に都合の良い回答が返ってくる世界になって数十年。3世代や近所のおじさんとの交流なども激減したので知らない世界を知る機会も...
コラム 日常と防災と分けない中立な生活が良い〜3.11に向けて
3.11から13年3.11から13年。あれから生活や仕事は大きく変化しましたが、こうして続けてられていることに感謝です。そんな3.11に向けて何を話せば良いのか。このブログを始めて数年が経ちますが、続けていれば行くほど感じることがあるのでそ...