食料・水・調理について考える 結構違う！水分・電解質補給におすすめの飲料11選｜脱水・熱中症・風邪・運動・防災に対応！
脱水症状といえば夏の熱中症が注目されがちですが、実は1年を通して脱水は発生します冬場は暖房による乾燥、風邪やインフルエンザによる発汗・下痢・嘔吐、春や秋は登山やマラソンなど運動による水分消耗、そして突然の災害時に水分・電解質が不足するリスク...
ライト
食料・水・調理について考える 
ドロップダウン対策〜5℃以下の盲点 CB缶×液出し×赤熱ヒーター！SOTOトレックマスター＋サウスウインズで“冬キャン仕様”の新定番に？【NOVAヒーターとも比較】
冬キャンにもアリじゃないか？今まではキャンプ＝夏でした。ここ数年、夏が暑すぎ、虫が多いと秋に移行、更に冬に移行している人も多いキャンプ。そこで出てきたのが「寒さとガス問題」。となると別世界の環境になり、装備も変わってきます。動きが少ないキャ...
ドロップダウン対策〜5℃以下の盲点 【防災×キャンプ】カッコよさより「確実と安全」を選ぶ我が家のスタイル〜色と設定～
オシャレサイトってカッコいい！って思ってますSNSを見ているとここ数年のキャンプギアはブラックやカーキで統一された“ムーディー”なサイトが人気ですね。確かに見た目がカッコいいし、SNS映えもしますし、憧れがないと言ったら嘘になります。でも我...
ローリングストックを考える カップdeごはん 麻婆豆腐ごはん＜辛口＞を食べてみました！
深夜のスーパーでふと目にとまった「カップdeごはん 麻婆豆腐ごはん＜辛口＞」最近、カップご飯が気になっていたので入手してみました。「カップdeごはん 麻婆豆腐ごはん＜辛口＞」は、インスタントで食べられる麻婆味のカップご飯。お湯を注ぐだけで手...
希望の光｜夜の闇は恐い 【レビュー】Tledtech COBヘッドライトが凄い！災害・作業に最適な“面発光”する次世代モデル
近年、LEDヘッドライトの性能が飛躍的に進化その中心になるのが「COB（チップオンボード）ライト」。以前ダイソーのCOBを使用したら綺麗に「面発光」することに驚きました。「これがヘッドライトになったらなあ」と思っていたら「Tledtechの...
希望の光｜夜の闇は恐い 【レビュー】Eornmor フラッシュライト｜5000mAh長時間駆動＆500m照射の驚異的性能
想像以上の驚異的な光量と500m照射最近、フラッシュライト事情を知らないなあ、と調べていたら出てきたのがEornmorフラッシュライト。ダイソーの「COBライト」がきっかけで気になっているCOBライト。Eornmor懐中電灯はその中でも価格...
暑さ対策 【クールキャンプ】2025年猛暑をちょっとでも快適に乗り切る装備レビュー
暑さが厳しい2025年の夏に、子どもたちの夏休みを利用して近場の林間サイトでキャンプを楽しんできた記録とともに、実際に使ってみて良かった「クール装備」を紹介します。避暑地よりも近距離、タープよりも林間サイトこの夏の暑さは尋常ではなく、キャン...
暑さ対策 電気がなくても快適！キャンプ＆災害時に使える暑さ対策7選
真夏のアウトドアや突然の停電・災害時、電気が使えない環境での暑さ対策は命に関わることもあります。キャンプや災害時に実際に役立つ、電気を使わない暑さ回避の知恵を7つ考えました。厳しい暑さを乗り切りましょう！1. 風通しのよい場所を選ぶ、作るキ...
暑さ対策 今年の夏も大活躍！やっぱり「シーブリーズクールタオル」が最強だった
冷感グッズの年今年の夏は本当に暑いですね。例年に増して「冷感グッズ」が気になっていて試しています。その中でも、やっぱり一番！と感じたのが、シーブリーズクールタオルでした。去年から愛用していて、今年も買い足しました。結果、大正解！軽くて使いや...
暑さ対策 猛暑対策の最適解か｜SUKITENミストファンが我が家にやってきた！日常・キャンプ・防災にも◎の扇風機レビュー
SUKITEN ミストファン、ついに導入！我が家には、かねてより愛用しているキャンプ扇風機「ハゴオキ」があります。静音・パワフル・長時間稼働。デザインもスマートで収納ケース付き。完璧といっていいキャンプ用扇風機です。ただ一つだけ、惜しい点が...
暑さ対策 🌀【夏の命綱】停電でも7時間稼働！ハゴオキの“静音パワフル扇風機”が手放せない？
灼熱の夏。ハゴオキファンが今年も大活躍！年々厳しさを増す日本の夏。「昔は寒さで人が亡くなることもあったが、今は暑さの方が怖い」と言われるほど、猛暑対策は命に関わる問題となっています。そんな中、昨年から我が家で大活躍しているのがハゴオキ（HA...
気温に左右されない液体燃料ランタン（灯油・ガソリン・パラフィンオイル、蝋燭） 圧倒的な明るさと安心を手軽に—ペトロマックス HK500 をキャンプ＆防災で推す理由｜海辺のサイトで揺られながら
3.11直後、街灯が消えたあの漆黒の夜――体験したことを覚えている人はどのくらいいるでしょうか。道中の暗闇に包まれた記憶があります。そんなとき、灯りの“力”を実感しました。今回は大好きなペトロマックスHK500の魅力はクラシカルなデザインだ...
気温に左右されない液体燃料ランタン（灯油・ガソリン・パラフィンオイル、蝋燭） 海風にも負けない！フュアーハンド276ハリケーンランタン実測レビュー
なぜ海辺キャンプにハリケーンランタン？久々のyoutubeチャンネル動画。撮影したのは夜の海辺キャンプ。潮風が吹く中、ハリケーンランタン「フュアーハンド276」を灯しました。ハリケーンランタン＝台風でも消えないランタンの名の通り、「ぽわんぽ...
○○月○○日は○○の日 大阪北部地震から7年──“防災EDC”とスニーカーが命を守る？ 今すぐできる備えを見直そう
2018年6月18日大阪府北部を震源とする震度6弱の地震が発生してから7年。あの日、通勤中の人々が慌てて駅を後にし、倒れたブロック塀が命を奪うという災害をニュースで見ました。「自分の街は大丈夫」と思っていた人も少なくなかったはずです。でも、...
注意喚起・災害対応・避難経路作り 「いつも＝防犯、いつか＝防災」──日常と未来を守るために必要な備えとは？
非常に尊敬する方から、忘れられない言葉をいただきました。「いつも＝防犯、いつか＝防災」防犯は日常を守る力。防災は未来を思いやる力。多くの人が「災害」という“遠くのもしも”に備える前に、実はもっと身近な“いつも”に潜む危険――盗難、詐欺、侵入...
注意喚起・災害対応・避難経路作り 【何度でも光る！】100均で買える神アイテム「キャンドゥの蓄光キーホルダー」が手放せない
夜道やキャンプで「ここにある！」が一目で分かる、頼れる相棒。それがキャンドゥで見つけた蓄光キーホルダーでした。結局これがベストだった「蓄光キーホルダー」最近いくつかの蓄光グッズを試してみたのですが、価格・サイズ・光量、すべてのバランスが一番...
注意喚起・災害対応・避難経路作り 山岳ショップは“死なないための道具屋”。防災目線で訪れてみたい。
当サイトの運営のきっかけになっている山岳系ショップ都市部でも地震や豪雨といった災害への備えが無視できなくなっています。近年、防災グッズは100円ショップやホームセンターでも手に入りますが、「もっと」を求めるなら、登山・山岳用品店を覗いてみて...
暑さ対策 夏日到来！キャンプや災害で備えたい「クールグッズ」
夏日到来ジリジリと照りつける日差し、寝苦しい夜、そして体力を奪う湿気。そんな過酷な夏こそ、「冷やす」準備が命を守ります。キャンプでも災害時でも、涼を得るアイテムがあるだけで快適さは段違い。今回は、“持っててよかった”と心から思える、夏対応の...
ドロップダウン対策〜5℃以下の盲点 【買う前に要チェック！】SOTOトレックマスターST-331レビュー：液出しCB缶バーナーの真価とは？【ちょっと使い手を選びます】
CB缶対応の液出し分離型バーナーフュージョントレック（SOD-331）に満足していた私が、まさか再びガスバーナーを手に取るとは思いませんでした。SOTOから新たに登場した「トレックマスターST-331」は、CB缶対応の液出し分離型バーナーと...
クッカー・ボトルあれこれ USBケトルは防災に向いているのか？
USBケトル？相変わらずぽちぽちと探していたら、USBの湯沸かし器なるものを発見しました。「USBでお湯が沸かせる？いやいや、パワー的に無理では？」と思いつつも、非常時に使えるのかちょっと気になります。当サイトでは災害時にはAC100Vの使...