コラム 災害グッズを電池とコードからスッキリ！電池とコネクターの種類を統一して備える方法
災害対策と電池の重要性 キャンプの燃料ってどうしていますか？我が家の場合は秋〜冬〜春にかけては灯油と燃料用アルコールで、夏はガスを使うことが多いです。 理由としては 真冬のガスはドロップダウンによる不具合が出る ポリタンクの灯油を1年で消費...
ドライ
コラム 
LEDランタンは現代キャンプ＆防災の必需品 防災用に単三電池1本で動くジェントスCP-195DBを入手しました！
災害がいつ起こるかは予測できませんが、 防災用具の1つが「ライト類」。我が家でも、防災用の持ち出しバッグを点検していたところ、ライト類が古くなっていたことに気づき、最近のヘッドライトを導入することにしました。 そこで選んだのが、GENTOS...
ローリングストックのコツは長期保存を使わないこと 災害対策にも！Huelボトルドリンクを試飲：完全栄養食で手軽に栄養補給
災害時の栄養補給に、完全栄養食が有効か 災害が発生した際、限られた食料で栄養をしっかり摂取したい。これまでは、カンパンやクッキーなどの保存食が主流でしたが、近年ではローリングストックを活用して、生鮮食品や冷凍食品、フリーズドライやレトルトパ...
未分類 アマノフーズの和食メニューを試食！災害時にも最適な美味しさと塩気のバランス
食べたらちょっとビックリするフリースドライのアマノフーズ アマノフーズのおかずを試食する機会があったのでレビュー。 以前、アマノフーズの洋食系のフリーズドライ食品を食べた時には、そのクオリティに驚きました。レストランの味そのままという衝撃で...
ULを取り入れる（ウルトラライト） 生鮮食品ゼロ！マルコメ ダイズラボのキーマカレー×乾燥野菜ミックスで栄養を意識したキャンプ飯
生鮮食品を使わずに楽しめる、簡単で美味しいキャンプ飯作る 最近注目されているローリングストック。我が家では生鮮から冷凍、そして今回使用する乾燥食材まで組み合わせてローリングストックしてしています。 今回は、食べたことがなかったストック品の「...
未分類 フリーズドライ vs エアドライ：乾燥技術の違いとその魅力を徹底比較
アルファ化米で知ったエアドライ 食品の保存方法にはさまざまな技術があり、その中でも「フリーズドライ」と「エアドライ」は特に注目されています。それぞれの乾燥方法には独自のメリットとデメリットがあり、用途によって適した方法が異なります。フリーズ...
ULを取り入れる（ウルトラライト） 謎肉で作る簡単ドライガパオ！キャンプで楽しむエスニック飯
キャンプ飯に謎が走る！？ 今回はあの「謎肉」を使って、乾燥食材で作るガパオ＝ドライガパオに挑戦してみました。チャーハンが定番らしい謎肉ですが、今回はひとひねり加えてガパオライスに仕上げてみました。 用意した食材 謎肉 乾燥ミックス野菜 ニン...
ULを取り入れる（ウルトラライト） 猛暑のキャンプに最適！簡単美味しい「謎肉うどん」を作る！
ドライキャンプの定番といえば、焼肉、焼きそば、カレー、焼き鳥など様々なメニューがありますが、 今回は謎が謎を呼ぶ謎肉を使ったキャンプ料理「謎肉うどん」を作ってみました。 我が家では防災意識からキャンプをスタート。その後ローリングストックの導...
ガス（OD/CB缶） 乾物＆新ギアで挑むソロキャンプ記録2024年7月
まだ実戦投入していなかったギアを使って、乾物を活用したドライキャンプ 家族が全員出かけてしまったこの週末、猛暑に負けずソロキャンプに行ってきました。 ソロキャンプが決まったのは出発のわずか1時間前。急いで準備し、出発しました。忘れ物もありま...
原則（忘備録） ＜肩こり・腰痛改善＞「てい鍼」を3年間使ってみた感想
慢性的な肩こりや腰痛に悩んでいる 数十年、人生の8割以上を肩こり腰痛で過ごしてきました。ひょんなきっかけで「てい鍼」に出会ってから、生活がちょっとだけ楽になりました。 かれこれ3年間愛用しているてい鍼の魅力と使い方についてご紹介します。 て...