食料・水・調理について考える 結構違う！水分・電解質補給におすすめの飲料11選｜脱水・熱中症・風邪・運動・防災に対応！
脱水症状といえば夏の熱中症が注目されがちですが、実は1年を通して脱水は発生します冬場は暖房による乾燥、風邪やインフルエンザによる発汗・下痢・嘔吐、春や秋は登山やマラソンなど運動による水分消耗、そして突然の災害時に水分・電解質が不足するリスク...
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食料・水・調理について考える 
ドロップダウン対策〜5℃以下の盲点 これで安心！ライター・マッチ・燃料・着火方法の完全ガイド ～ 気温・燃料・缶の種類まで丸ごと解説
ライター（ガス・オイル・電子）からマッチ・火打ち石、さらにガス缶（CB缶・OD缶）まで、燃料・点火方式・使用可能気温を調べてみました。キャンプや防災にも役立つ知識を一挙にまとめました。 火は環境に左右されます火を扱う道具は、種類・燃料・点火...
魅惑のストーブ・バーナー・焚火台 手軽で安価、キャンプ・防災にも使える固形燃料まとめ固形燃料まとめ（種類・成分・特徴・メリット・デメリット）
― 種類・成分・特徴・メリット・デメリット・代表商品一覧 ―手軽に使えて比較的安価な固形燃料は、キャンプや防災用としても頼れる熱源です。ライターひとつで着火でき、調理・湯沸かし・保温などに幅広く対応。ここでは主な種類ごとの成分・特徴・メリッ...
希望の光｜夜の闇は恐い 【レビュー】Mogoti アルコールストーブ（L）：巨大タンクと謎構造、これは“買い”なのか？
アルコールストーブって需要あるの？アルコールストーブがいつの間にか増えている。「もう十分だ」と思いながら、気がつけばまた新しいものを手にしてしまいます。その理由は明快。簡素な構造、軽量でコンパクト、そして安価。かつては“シンプルこそ美徳”の...
トイレ問題 BOUSAI FARM 江戸川店に行ってきました！
気になっていたBOUSAI FARM 江戸川店に行ってきました。予定があって遅くなってしまった。。。自販機“のみ”の24時間営業という勘違いのためというのもあったのですが、勘違いしていたみたい。向かいにはジョナサン新小岩店、すぐ近くにはバー...
希望の光｜夜の闇は恐い 【レビュー】Tledtech COBヘッドライトが凄い！災害・作業に最適な“面発光”する次世代モデル
近年、LEDヘッドライトの性能が飛躍的に進化その中心になるのが「COB（チップオンボード）ライト」。以前ダイソーのCOBを使用したら綺麗に「面発光」することに驚きました。「これがヘッドライトになったらなあ」と思っていたら「Tledtechの...
手軽なガスランタン ＜終売＞虫対策から大光量まで。ユニフレーム UL-Xクリアが唯一無二だった理由
ユニフレーム UL-Xクリア、惜しまれつつ終売へユニフレームの名作ランタン、「フォールディングガスランタン UL-Xクリア」がついに終売となりました。長年キャンパーに愛されてきたこのモデルは、他にない機能性と使い勝手で“CB缶ランタンの金字...
虫対策でストレス緩和 2025年の最強虫除け結界術｜パワー森林香＋ランタンで無傷の昼夜を
ほぼ虫に刺されないキャンプ気づけばここ数年、キャンプ中に虫除けスプレーも「ヤブ蚊バリア」も使わなくなってしまいました。理由はシンプル。昼と夜で運用を切り替える「可変式虫除け戦術」を実践しているからです。今回は何度もお話ししてきたこの方法を、...
暑さ対策 【決定版】PCM保冷剤とは？ステンレス保冷剤・氷点下パック徹底比較！炎天下で冷たさを保つ新素材の実力は？
炎天下対策で見つけた「PCM」保冷剤猛暑が続く日本の夏。熱中症対策で探していて見つけたのが「GOHHME PCM氷枕」。28℃で自然凍結ってなんだ？とネタに入手したのですが、思いの外快適すぎました。冷たすぎない、快適温度、結露もない、すぐに...
暑さ対策 【クールキャンプ】2025年猛暑をちょっとでも快適に乗り切る装備レビュー
暑さが厳しい2025年の夏に、子どもたちの夏休みを利用して近場の林間サイトでキャンプを楽しんできた記録とともに、実際に使ってみて良かった「クール装備」を紹介します。避暑地よりも近距離、タープよりも林間サイトこの夏の暑さは尋常ではなく、キャン...
暑さ対策 【レビュー】パール金属 アイスコンテナ3800を入手！キャプテンスタッグ HDウォータータンクとの比較と使い分けとは？
子供に貸したら戻ってこないHDウォータータンク（笑）と新たな選択我が家のアウトドアギアの中でもお気に入りだった「キャプテンスタッグ HDウォータータンク2500」。子供に貸したところ学校に持っていく水筒になってしまい、戻ってくる気配がありま...
暑さ対策 電気がなくても快適！キャンプ＆災害時に使える暑さ対策7選
真夏のアウトドアや突然の停電・災害時、電気が使えない環境での暑さ対策は命に関わることもあります。キャンプや災害時に実際に役立つ、電気を使わない暑さ回避の知恵を7つ考えました。厳しい暑さを乗り切りましょう！1. 風通しのよい場所を選ぶ、作るキ...
虫対策でストレス緩和 虫刺され薬の決定版！？液体派だったはずが“軟膏最強説”と傾いてしまった？｜ムヒアルファEX軟膏とフルコート
夏の悩みといえば、そう「虫刺され」。長年、私は液体タイプ一択でした。ムヒやウナの“ひんやり感”に頼り切り、汗ばむ季節もサラリと快適。でもある日、ふと思ったのです——「軟膏って、もしかしてもっと効くのでは？」というのは先日、液体虫刺され薬を調...
ドライな世界 猛暑を乗り切る！今川製菓『3種のドライフルーツミックス』で夏バテ対策・キャンプ・防災に◎
今年は例年以上の猛暑が続いていますね水分補給や冷房はもちろん大切ですが、体の内側からの栄養補給も忘れてはいけません。そんな時にぴったりなのが「ドライフルーツ」。特に今回は、今川製菓の『3種のドライフルーツミックス（パイナップル・パパイヤ・マ...
暑さ対策 猛暑対策の最適解か｜SUKITENミストファンが我が家にやってきた！日常・キャンプ・防災にも◎の扇風機レビュー
SUKITEN ミストファン、ついに導入！我が家には、かねてより愛用しているキャンプ扇風機「ハゴオキ」があります。静音・パワフル・長時間稼働。デザインもスマートで収納ケース付き。完璧といっていいキャンプ用扇風機です。ただ一つだけ、惜しい点が...
虫対策でストレス緩和 2025年最新｜液体タイプの虫刺され薬20選を調べてみました！効き目・持続・成分まで
🧴 液体タイプ20製品比較表No.製品名主な成分効き目持続力特徴用途1液体ムヒS2aデキサメタゾン弱＋抗ヒス＋メントール・殺菌★★★☆中赤み・かゆみにバランス◎2液体ムヒアルファEXPVA強＋抗ヒス＋メントール★★★★☆高毒虫・激炎症にも対...
注意喚起・災害対応・避難経路作り 「いつも＝防犯、いつか＝防災」──日常と未来を守るために必要な備えとは？
非常に尊敬する方から、忘れられない言葉をいただきました。「いつも＝防犯、いつか＝防災」防犯は日常を守る力。防災は未来を思いやる力。多くの人が「災害」という“遠くのもしも”に備える前に、実はもっと身近な“いつも”に潜む危険――盗難、詐欺、侵入...
虫対策でストレス緩和 【虫対策2025】夏の必需品！即ケア3選！
使ってみて良かった3選夏のアウトドアやガーデニング、通勤や通学時にも油断できない「虫刺され」。蚊、ブヨ、アブ、ハチ……刺された時どうする？2025年の最新虫対策アイテムから、実際に使って気に入っている3点をご紹介します。ポイズンリムーバー：...
注意喚起・災害対応・避難経路作り 【何度でも光る！】100均で買える神アイテム「キャンドゥの蓄光キーホルダー」が手放せない
夜道やキャンプで「ここにある！」が一目で分かる、頼れる相棒。それがキャンドゥで見つけた蓄光キーホルダーでした。結局これがベストだった「蓄光キーホルダー」最近いくつかの蓄光グッズを試してみたのですが、価格・サイズ・光量、すべてのバランスが一番...
暑さ対策 夏日到来！キャンプや災害で備えたい「クールグッズ」
夏日到来ジリジリと照りつける日差し、寝苦しい夜、そして体力を奪う湿気。そんな過酷な夏こそ、「冷やす」準備が命を守ります。キャンプでも災害時でも、涼を得るアイテムがあるだけで快適さは段違い。今回は、“持っててよかった”と心から思える、夏対応の...