炊飯・調理を考える（自動炊飯・水蒸気炊飯・湯煎炊飯・燻製等） ドウシシャ 鉄焼プレート じゅーじゅー厚焼き10cm」レビュー｜固形燃料で楽しむミニ鉄板！ビッグボーイ気分なれそう
忘れかけていたアイテムを発掘「ドウシシャ 鉄焼プレート じゅーじゅー厚焼き 10cm」。実はこれ、何ヶ月か前に入手していたのに、この夏は猛暑でキャンプに行けず、すっかり忘れていました。棚の奥から出てきた瞬間、「ビッグボーイのあの日」を思い出...
食料・水・調理について考える
炊飯・調理を考える（自動炊飯・水蒸気炊飯・湯煎炊飯・燻製等） 
ローリングストックを考える カップdeごはん 麻婆豆腐ごはん＜辛口＞を食べてみました！
深夜のスーパーでふと目にとまった「カップdeごはん 麻婆豆腐ごはん＜辛口＞」最近、カップご飯が気になっていたので入手してみました。「カップdeごはん 麻婆豆腐ごはん＜辛口＞」は、インスタントで食べられる麻婆味のカップご飯。お湯を注ぐだけで手...
ローリングストックを考える 3つの調味料だけ！驚きの“反則ソース”レシピ
家族のための「ちょっと料理」から始める幸せな食卓我が家では、「子どもも将来は料理ができるように」との思いから、日々の暮らしの中で少しずつ料理に関わらせています。料理ができれば生活の幅も広がりますし、物価高の今、自炊できることは大きな強みにな...
クッカー・ボトルあれこれ 電子レンジにさよなら！デロンギ パングルメで取り戻す“熱”と美味しさ
便利さを追い求めて進化してきた現代家電オート調理、瞬間加熱、無限のプリセット…。確かにありがたい存在です。しかしその一方で、私たちは“五感の喜び”を忘れてしまってはいないでしょうか？今回、自宅のオーブンレンジが壊れてしまったので、昔使ってい...
クッカー・ボトルあれこれ 【100均キャンプギア】ダイソーのマルチグリドルシートを使えば焦げ付きゼロ！？
くっつかない？ダイソーマルチグリドルシートの実力ダイソーのアウトドアコーナーで見かける「マルチグリドルシート」。実は何度も購入しているのに、気づくとなぜか行方不明になってしまう…そんな人も少なくないのでは？焼肉をしない家庭では出番が限られま...
クッカー・ボトルあれこれ 【ダイソー】キャンプマルチグリドル25cmを入手！JHQとの違いは？スペック比較と初見レビュー
最近、世間の流れから離れた生活をしている私ですが、久しぶりにダイソーへ立ち寄ったところ、あれ？この見慣れた形のキャンプギア？ダイソーからキャンプマルチグリドルという商品が登場していました。まさかの展開に、その場で即ゲット。レビューも一切知ら...
クッカー・ボトルあれこれ 家族で大絶賛！マルちゃん『パリパリ無限キャベツのもと』はキャンプで最強だった
キャンプにぴったり！「パリパリ無限キャベツのもと」を試してみた先日スーパーでたまたま見つけた「マルちゃん パリパリ無限キャベツのもと」。パリパリに揚げた極細麺、ねぎとごまの入った塩味の粉末スープ、そして特製のごま油がセットになっている一品で...
暑さ対策 ステンレス保冷剤が凄すぎた！チタンペグ以来の衝撃を受けた最強の冷却アイテム
ステンレス保冷剤ってなんだ？登山やキャンプ、災害対策において「保冷剤」は欠かせないアイテムの一つです。特に現在の酷暑だと食材が痛みやすいし、合間に飲むドリンクが温いと涼が取れません。そんな中、最近出会ったのがステンレス保冷剤というもの。28...
ドライな世界 猛暑を乗り切る！今川製菓『3種のドライフルーツミックス』で夏バテ対策・キャンプ・防災に◎
今年は例年以上の猛暑が続いていますね水分補給や冷房はもちろん大切ですが、体の内側からの栄養補給も忘れてはいけません。そんな時にぴったりなのが「ドライフルーツ」。特に今回は、今川製菓の『3種のドライフルーツミックス（パイナップル・パパイヤ・マ...
暑さ対策 シラチャーソースとは？夏にぴったりの万能調味料！おすすめの使い方と魅力を紹介
「辛いのに落ち着く」夏にぴったりなシラチャーソース最近ハマっている「シラチャーソース」。一見、防災に関係なさそうですが、実は夏バテ対策や食欲アップにも効果的なんじゃないかと紹介します。シラチャーソースとは？シラチャーソースは、タイ発祥のホッ...
原則（忘備録） トカラ列島で群発地震？──だから“おーいお茶”を箱買いした話
トカラ列島で群発地震…いつものこと、だけど気になる。トカラ列島で群発地震が続いています。日本に住んでいれば地震は“いつものこと”とも言えますが、それでも気になりますよね。トカラ列島周辺は、ユーラシアプレート・フィリピン海プレート・太平洋プレ...
クッカー・ボトルあれこれ ストウブと過ごす台所時間──無水調理で見えた香りと旨味
仕事が立て込む季節、つい防災活動からは少し距離を置いてしまっています。でもそれを悪いこととは思っていません。生活の焦点が変わると、それまで見えなかった景色が見えてくる。そんな時期は防災視点のアップグレードタイムだと思っています。この春は仕事...
クッカー・ボトルあれこれ 【最強の氷バケツ？】7日間氷が残る！？ピーコックの9.5Lクーラーバケットがとっても気になる
🧊氷が7日間も溶けないなんて信じられない🍲保冷だけじゃない、保温もできるなんて反則です。🍻350ml缶が16本！氷も5kgも入る大容量バケツ。アウトドア好きも町内会も、はたまた防災が気になりそうなクーラーを発見！その名も…ピーコック クーラ...
クッカー・ボトルあれこれ 【2025年版】暑い夏に備える！“冷たさが続く”大容量真空ボトル気になる6選｜キャンプ・防災・子どもの水筒にも最適
日中の気温がぐんぐん上がり、街では半袖姿の人が目立つようになりました。気温が上がると、つい飲みたくなるのがキンキンに冷えた飲み物。「体を冷やすのは良くない」なんて言われても、暑い日は冷たいものが飲みたいんじゃあ！我が家の冷え対策：キャプテン...
クッカー・ボトルあれこれ USBケトルは防災に向いているのか？
USBケトル？相変わらずぽちぽちと探していたら、USBの湯沸かし器なるものを発見しました。「USBでお湯が沸かせる？いやいや、パワー的に無理では？」と思いつつも、非常時に使えるのかちょっと気になります。当サイトでは災害時にはAC100Vの使...
ドライな世界 【防災食革命】ファミマで買える！こどもにもおすすめの絶品ドライフルーツ4選【実食レビュー】
防災イベント「こどもとたのしいぼうさい」で、大好評だったのがドライフルーツ最初は食べたことがないからか、全く食べない参加者。食べ始めたら、あっという間に食べ切るスピードにビックリしました。そうなんです、ドライフルーツって美味しいんです。ただ...
濾過・浄水して水を作る 【災害時の気になる水問題に終止符】RO浄水器と蒸留水器こそ究極の選択肢
災害時に最も必要なのは「水」食料よりもまず水。人は水がなければ3日と生きられません。ならば――ペットボトルの水を用意をすれば良いのですが、何本備蓄すれば安心なのでしょう？本当にそれで足りるのか？長期戦になれば、「ペットボトルだけでは限界があ...
ローリングストックを考える 小松菜が教えてくれた“休む力”――植物にも睡眠が必要だった話【家庭菜園×防災の意外な共通点】
小松菜が元気を取り戻したのは、“眠る”時間を与えたからでした。水耕栽培を始めたものの、どうにもこうにも育たない。調べたところ、小松菜には「16時間の光」と「8時間の暗闇」が必要だということを知りました。つまり、植物にも“夜”がある。そして、...
クッカー・ボトルあれこれ ストウブ『ラ・ココット de GOHAN M 16cm』レビュー：無水調理で広がる美味しさの世界
憧れのストウブを手に入れて長年気になっていたストウブの鍋。特に「ラ・ココット de GOHAN」は、その可愛らしいフォルムと機能性で注目していました。炊飯器や圧力鍋で玄米を美味しく炊こうと試行錯誤していた中で、この鍋に出会いました。ストウブ...
クッカー・ボトルあれこれ 【キャンプ×防災】海風に吹かれながら灯す｜フュアーハンド276とペトロマックスHK500耐風レビュー【東京防災目線】
海沿いのキャンプ場で試した「本当に頼れるランタンたち」東京で防災を考えたとき、私が最初に意識したのは「風」でした。高層ビルが作るビル風、隙間から突然吹き出す突風――。都市部での防災では、耐震や耐火だけでなく、「耐風」という要素も欠かせないと...