今年は例年以上の猛暑が続いていますね
水分補給や冷房はもちろん大切ですが、体の内側からの栄養補給も忘れてはいけません。
そんな時にぴったりなのが「ドライフルーツ」。
特に今回は、今川製菓の『3種のドライフルーツミックス(パイナップル・パパイヤ・マンゴー)業務用1kg』をご紹介します。
南国フルーツで手軽に夏バテ対策
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ドライフルーツは、カロリーやクエン酸、ビタミンなどが手軽に摂れるのが魅力。パイナップルやマンゴーなどの南国フルーツは、体をクールダウンさせてくれる上、気分もリフレッシュ。
夏を乗り切る理にかなったフルーツです。
ミックスは機能性重視!使い方いろいろ
普段は果実の形が残った単品ドライフルーツを選ぶ筆者ですが、今回はミックスタイプを購入。
正直、味を重視するなら単品のほうが満足度は高いです。
しかしこのミックスは「機能性」重視。
ダイスカットのいろんなフルーツが一口で楽しめるので、飽きずに続けられます。
子どものおやつ・ヨーグルトに・お茶請けにも
ドライフルーツはグミ感覚で子どもに与えると意外とハマってくれます。
ダイスカットされているので、一口サイズで食べやすく、おやつや朝食のヨーグルトに混ぜるのもおすすめ。
もちろん、お茶請けにもピッタリで、大人も楽しめます。
キャンプ・防災用にも最適
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常温保存でき、栄養価も高いドライフルーツはアウトドアや防災備蓄にも非常に便利です。1kgもあるので、家族でシェアしても長持ちしますね。
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